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拥有自我力量,成就美好人生

拥有自我力量,成就美好人生

作者: 苏林老师 | 来源:发表于2018-12-26 22:43 被阅读0次

    从去年就开始跟永澄老师学年目标制定,第一次制定年目标,稀里糊涂的学下来,很多不懂的地方,虽然模模糊糊,但也算是制定出来了。

    今年一回顾,发现自己果然进步了很多,但是呢,自己定的目标很多都没有实现,想起老师说的那句话:“目标不是用来达成的”,的确,目标更现实一种牵引的力量就像远处的灯塔,指引着我们前进的方向,人一旦有了目标,有了关注的焦点,就会更加的有行动力,而且更有成效,就像钉子,只有很尖的尖端才能更加深入的坚硬的物质里面去。

    今年的年目标,永成老师的课程做了大的改版。带领大家用哲学+去看问题,用富人思维去思考问题,用自我力量去克服困难。

    为了让大家更好的感受到自己内心真正想要的东西,老师制定了很多的工具表。

    在工具表填写过程中,真的感受到了心里很多以前从未察觉到的问题。能够更加清晰的认识自己,知道自己的不足之处也能够接纳并持续的改进。下面是三张最重要的工具表。

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    通过工具表的填写,能够更加了解自己的内心感受,自己想要什么,自己的关注点在哪里,自己应该怎么去做这些内容,都能够一一察觉到,并且落实好,自我觉察的能力也有了很大提高。

    通过这一个月的目标制定和学习,能感觉到自己明显的进步现在精神状态变的更好而且动力十足,已经在一两个小的领域取得了一些小小的成就,相信明年的成就事件应该会更多。

    感谢老师和群里高能的小伙伴们提供了丰富的资源,能和大家共同成长,真的很开心,也希望自己在不久的将来,能够实现自己的所有目标,加油!

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