腰椎间盘突出手术能治好吗
腰椎间盘突出是一个老生常谈的话题,医学数据表明这一多发病群体不再是老年人,而越来越年轻化!很多患者认为腰椎间盘突出只是会引起腰腿痛,其实,这是一种认识上的误区!
腰椎间盘是什么?它有什么作用?
人的脊柱是由多个椎体组成的,腰椎间盘位于两个椎体之间,由髓核、纤维环、软骨板三部分组成。它就像个圆饼,上下两面是软骨板,中央是髓核,包裹髓核的周围是纤维环。
腰椎间盘突出:腰椎间盘膨出后,如果在日常生活中不加以注意,比如久坐、久站、长期弯腰等,继续使腰椎间盘承受较重的压力,导致纤维环的薄厚变得不均匀,再继续受到较大的压力,髓核就会被挤到纤维环较薄的部位,使纤维环较薄的部位向外突起。这就形成了腰椎间盘突出。
腰椎间盘形态:髓核突出纤维环刺激、压迫周围组织,患者出现腰腿疼痛的症状。
太一斋陌小生腰椎间盘突出是如何产生疼痛?
腰椎间盘是由外层的纤维环和内部的髓核构成,这种构成好比“汤圆”,当椎间盘压力增高,把汤圆的“面皮”挤破,里面的“汤”也就是髓核就会流出来压迫支配下肢的神经根,从而引起下肢的放射痛。当髓核遇到神经根时同时会产生炎性致痛因子,从而进一步加重下肢的疼痛,类似“汤圆”的腰椎间盘。
得了腰椎间盘突出,疗法有手术与保守疗法,一般不是特别严重的不建议手术疗法,可以通过物理、外敷、牵引、电疗等保守疗法,对某些保守疗法不理想者,可以尝试用太一斋冷敷贴膏贴,公众号搜太一斋,或者加微可享受包邮体验!
腰椎间盘突出症的预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始,使每一个工作人员了解正常的脊柱生理,正确的劳动姿势,注意劳动保护,避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。
预防措施应从以下几方面做起:
①应定时对于青少年或工作人员的健康检查,同时应广泛开展预防腰椎间盘突出症知识宣传教育。
②劳动部门应规定从事劳动的最大负荷量,避免脊柱过载促使和加速退变。
③正确的劳动姿势和劳逸结合。
④加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉,使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤,减少腰椎间盘突出症的发生。
太一斋陌小生lgk315308649在许多时候,人的坐姿并不完全取决于人的本身,坐具对坐姿的正确与否也起到一定的作用。坐具不合适,同样也可以引起腰痛。
坐凳子时,因无靠背,人们或自然弯腰坐着,或直腰坐着,可使腰椎保持自然屈曲状态,腰肌相对处于松弛状态,此时腰椎的稳定由腰椎周围的韧带维持,久坐后腰椎周围韧带易发生劳损;直腰坐时,腰肌处于收缩状态,久坐后腰背肌持续收缩,易发生劳损,以上两种情况都可产生腰痛。老年人和有腰椎间盘突出症病史患者的腰背肌肉,韧带弹性及耐力较差,有不同程度的退变或损伤,不合适坐凳子,尤其不合适坐太低的凳子。青壮年则由于肌肉、韧带的弹性及耐力良好,较适合坐凳子。
椅子由于有靠背,可以承担躯体的部分重力,使腰背肌肉处于相对松弛的状态,同时也不加重腰椎周围韧带的负担,可减少劳损机会。坐椅子时,应注意尽量将腰背部贴紧椅背,工作时,应将椅子尽量拉向桌子,缩短桌椅间的距离。
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