新的微习惯我已经进行了3天了:
每天早上醒来第一件事,就是铺床。
这个举动在潜移默化的影响我,扩展干净的区域。会从床旁边开始,扫地,整理书桌。
这个不费力气,不动脑筋的事情,开始的轻而易举,坚持的还算可以。
所以,培养自信心也可以如此简单,相信自己可以做到。因此当我不想铺床,转身就走,到了房门口的时候,回头看了一眼,就能动摇我的想法,再回去铺床,完成这件事。
微习惯,小到不可思议,就成功了。
新的微习惯我已经进行了3天了:
每天早上醒来第一件事,就是铺床。
这个举动在潜移默化的影响我,扩展干净的区域。会从床旁边开始,扫地,整理书桌。
这个不费力气,不动脑筋的事情,开始的轻而易举,坚持的还算可以。
所以,培养自信心也可以如此简单,相信自己可以做到。因此当我不想铺床,转身就走,到了房门口的时候,回头看了一眼,就能动摇我的想法,再回去铺床,完成这件事。
微习惯,小到不可思议,就成功了。
本文标题:习惯
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