2019.8.11

感恩:感恩立秋了今天虽然有太阳但不太热，感恩孩子自己玩我可以做自己的事，感恩老公今天不忙在家里一天，感恩三姐对老公的信任让老公帮忙修理太阳能，感恩三姐对我们一直的帮助，感恩我家的床让我美美的睡了个午觉，感恩我的钱宝宝，可以买到需要的生活用品，我爱你谢谢你我的钱，感恩今天一切的发生，一切都是体验，一切都是经历，看只是看见

忏悔:今天两只手臂困疼，抬不起来，昨天做练习的后遗症，还是锻炼少了，以后要多活动，今天发生了一些事，又有愤怒焦虑情绪起来了，以后要注意不要拿别人的错伤害自己，