当今时代,竞争激烈,人们面临着很多心理问题,若接受积极与真实的暗示还好点,若是接受消极与虚妄的暗示,则会对身心都造成损伤。
生活中常常看到,有的人身体残疾,却身残志坚,锐意进取,不输于正常人;有的人患上绝症,却乐观面对,从未怨天尤人,也没有自暴自弃,让人钦佩。而有的人身体健康,却终日烦恼,无所事事;有的人沉浸于幻想世界,脱离现实不能自拔。
古人说心病还得心来医,现在人们非常看重身体锻炼,期望拥有一个健康的体魄,如果同时能够注意自身的心理锻炼,拥有一个健康的心理,身心健康恐怕才是最佳的结果。
人生也是一场接一场的竞赛,胜负常在不可预料之间,只要时常保持好心情,相信做什么事情都会事半功倍!
让我们每天清晨都喊一声:加油!再告诉自己:我是最棒的!带着阳光般的笑容,开启美好的一天吧!
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