失眠常用经方酸枣仁汤 中医养生 失眠 睡不着

失眠常用经方酸枣仁汤失眠多梦，睡眠质量差，今天就给大家介绍这个应对失眠的常用经方。那么对付失眠，我们中医常用到的安神药就是酸枣仁，在金匮药类中的酸枣仁汤就是以酸枣仁为君药，配合着川芎、甘草、滋母、茯苓来治疗肝血不足、虚热内扰的失眠症。那么肝血不足造成的失眠往往还伴有咽干口燥、舌红少苔、头晕目眩、心悸不安等等。那么有失眠问题的朋友，在辩证的基础上可以拿来用一用。