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5.10读书笔记

5.10读书笔记

作者: 张小胖 | 来源:发表于2022-05-10 20:46 被阅读0次

5.10#周岭《认知驱动》/判断力

第三节 假设:什么能力可以让自己快速进步

>> 当你读到一本口碑很差或评分很低的书时,也不要鄙夷地将它拒之门外。更好的做法是,保持开放的心态去翻一翻、读一读,或许书中有那么一两句话触动了你、改变了你,那也是很有价值的。就算没有什么收获,自己也不会有什么特别的损失,至少你知道了不应该把文章写成这样,同时你增加了识书选书的经验。学会将他人观点与主观情绪分离,那么你眼中就不会有所谓的“烂书”或“烂人”,就能从万事万物中学习。

《认知驱动》 -----周岭

三人行,必有我师,跟作者讲得是同样的道理。

这背后的逻辑是一个人看待事物的角度:习惯性地悲观或者是乐观、进而折射出一个人的思维习惯。

人们经常用“空杯”来形容这种思维:桌上有一半杯水,悲观者看到的是只剩半杯了,而乐观者看到的是还剩半杯呢。这背后是一个人下意识看待这个世界的方式。

很多人在婚姻中会发现,曾经的爱人在婚后简直是判若两人了,原来你认为的那个小鸟依人的她变得蛮横无理;而原来对你呵护如宝的他开始逐渐变得冷漠,对你置之不理。

于是曾经彼此难舍难分的两个人开始互相指责、争吵、怨恨。

其实在婚姻中没有绝对的对错,只是在磨合阶段,如果其中有一方思维比较成熟、能主动引导对方的认知升级,这样的婚姻即便是有小摩擦,也能走下去。

这时候如果将两个人的思维模式抽离出来,基本二种形态:乐观强+悲观 弱、悲观强+乐观弱

乐观强+悲观 弱 ,也就是说一方愿意包容另一方,看待事情的角度从乐观出发,即便是对对方有所怨怼,但思维模式作用下,会拉着另一方走向乐观。

悲观强+乐观弱,也就是一方不愿意包容另一方,看待事情的角度很是悲观,这样的情绪持续下去,结局就是婚姻的逐步瓦解。

这是一种动态的平衡,强弱此起彼伏,但如果方向一致,各自都有反省力,大概率婚姻会平稳渡过磨合期的。

从任何一件事上都能学到正面或者反面的经验,让自己在今后不再踩坑,才是意义所在。

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