饮食过量是我们需要保护的一个信号。
当你感到不安全或者产生恐惧时，就会去寻找些让自己感到安全的东西。
如果体重超标，就需要着力改变你的思维模式，因为它在告诉你，我你已经产生了不安全的感觉，你需要保护。
我在心情不好或者比较烦躁的时候，就会喜欢吃各种零食，各种好吃的，基本一天嘴都不闲着。但是吃完就会有点后悔，因为自己胃一直不好，所以吃完总觉得很难受。体重增加，也会让自己更加自责。看来以后要换一种健康的方式去发泄自己的情绪，让自己感觉到安全和舒适。
饮食过量是我们需要保护的一个信号。
当你感到不安全或者产生恐惧时，就会去寻找些让自己感到安全的东西。
如果体重超标，就需要着力改变你的思维模式，因为它在告诉你，我你已经产生了不安全的感觉，你需要保护。
我在心情不好或者比较烦躁的时候，就会喜欢吃各种零食，各种好吃的，基本一天嘴都不闲着。但是吃完就会有点后悔，因为自己胃一直不好，所以吃完总觉得很难受。体重增加，也会让自己更加自责。看来以后要换一种健康的方式去发泄自己的情绪，让自己感觉到安全和舒适。
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强迫性重复:命运之轮如何在潜意识中运转？（3） 强迫性冲动行为:各种冲动，如斗殴，暴饮暴食，购物等等。这样的冲动会...
我有轻度的强迫性暴饮暴食，会不停吃，然后全部吐出来。然后享受一种病态的快感。迎来的结果，大概就是胃的崩溃和心理的难...
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今天没有多余的记录。 我想吃手抓饼了，似乎每天都在被吃的诱惑。人生有美食，真的太美好了。不要放弃生活，有那么多吃的...
果然不能在晚上立flag，我对自己果然有很大的误解。今日累趴，然后晚上来了一波暴饮暴食。今天坚决不立flag。
我不愿承认
暴饮暴食的日子啥时候才能结束啊……大家都在节食 我在暴食 对食物的极度渴望让我心情烦躁 工作分心 对人脾气不好 主...
本文标题：强迫性暴饮暴食
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