平静从我开始~
从去年开始做室内装修,专业定制影视墙开始,我就把所有的精力和注意力全都集中在这一件事情上。可能是精神绷的过于紧了,今年就是感觉自己很累很累,每天晚上回到家里就是想立马躺到床上去。
今天二月二,调整一下自己的生活方式,也适当的放松一下自己,看看今年是不是可以出去走走,我太累了。
明天先把晨练开始吧,今天晚上把闹钟订好。把米已经泡好了,明天熬粥喝。先从把自己照顾好开始,认真锻炼身体,好好吃饭,保持好的心情,2023健康天天……
加油亲爱的自己!!!
平静从我开始~
从去年开始做室内装修,专业定制影视墙开始,我就把所有的精力和注意力全都集中在这一件事情上。可能是精神绷的过于紧了,今年就是感觉自己很累很累,每天晚上回到家里就是想立马躺到床上去。
今天二月二,调整一下自己的生活方式,也适当的放松一下自己,看看今年是不是可以出去走走,我太累了。
明天先把晨练开始吧,今天晚上把闹钟订好。把米已经泡好了,明天熬粥喝。先从把自己照顾好开始,认真锻炼身体,好好吃饭,保持好的心情,2023健康天天……
加油亲爱的自己!!!
本文标题:换一种活法
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