其实故事是这样的：
到了夏天，我发现我根本不能穿短裤。一穿短裤，肚子、屁股、大腿全是肉，和去年同期相比，完全是浑圆了一圈。
一壮就更加担心会真的嫁不出去。于是7月初，开始我的减肥事业：
1、不吃晚餐。
前一个月是每晚喝酸奶（便利店里有各式各样的酸奶，而且还经常更新，经常打折）。那一个月几乎把全家的酸奶全喝里个遍，只能感叹现在的酸奶也是身价速增啊。
最近看了一篇文章，说是酸奶不能多喝，于是改成晚上吃水果。苹果、香蕉啥的还是蛮容易饱腹的。有时候实在忍不住会去找粥喝（平时懒，就不做饭啦）。
2、运动跳操
原本在公司那幢楼里的健身房办里卡。但是运动里一段时间后发现没有私教指导压根没啥效果，但是私教动不动300＋的学费实在是承担不起啊！（哭泣～）
然后在家附近的一个舞蹈房里办里张季卡。一周基本去3次，每次2小时的运动量。有老师教效果果然会好一点，每次都会大汗淋漓的回去。顺便还能学舞，锻炼柔韧度（偷笑～）
3、轻断食
去年大热的话题之一。这个舞践行过，真的不错。周末如果我宅在家里，就会只吃早餐，午饭、晚饭就基本不吃。会泡一壶茶，一整天能喝掉3－4升的水，然后再吃点水果饼干啥的。基本一天下来也不会有特别饿的感觉。但是精神会很好！
（喂！史小然明明是你懒不想出去吃饭也不想做饭吧！）
按照上面3条坚持懒一个月，体重从106降到了98，也算是第一步减肥成功吧。我到目标是到90！
上周五当体重降回到2位数的时候，我开心的奖励了自己一顿M记。鸡翅，我想你好久了！开心的哭～～～
然后也就是周六的时候我去厕所上大号，一坐上去，就听见马桶圈"咔嚓"一声，断了。
喂！我减肥了好不好！你不用这样来告诉我重啊！我只不过就多吃来几只鸡翅而已嘛。
还好某宝上有卖马桶圈。。。
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