适当拒绝，给自己预留充足的时间

    今天和小伙伴们聊天，说到一位新人A出差前没有提早完成自己的工作任务，直接把任务交给B。但是B前一天在加班，而A明明已经知道自己要出差却没有来加班。A发现到时间节点了实在完成不了，直接叫B来帮完成。B陷入苦恼当中。如果B完成不好，那么最终的结果还是B来承担。

适当拒绝，给自己预留充足的时间

    想到这里很多人会替B感到不值。明明是A的任务，却要B来承担。那么我们反过来想一下，如果B明确表示拒绝，是不是事情就会有不一样的结果？生活当中很多人碍于情面，不懂得拒绝别人。明明自己做不了这件事情，但是还是硬着头皮往下做，或者接了别人的任务。到最后自己的任务没有做好，答应，当别人的任务也没有做好。两头不到岸。所以适当的时候要懂得拒绝。

      很多人可能会认为拒绝二字说着容易，但是做起来挺难的。特别是要当着别人的面拒绝别人。那么这时候我们内心当中必须要有一股强的力量坚定完成自己的目标。你必须确保自己的重要的目标完成的情况下，才能帮助别人来完成。当别人来求你帮忙完成任务的时候，试试问问自己的内心，我现在的目标完成了吗？经过判断后再回复对方。

    每个人一天拥有24小时，如何高效的完成自己的目标？这个很关键，也很重要。所以当别人像你寻求帮助完成工作任务，必须理清自己的有效的时间在哪里？关注自己最重要的时间，才能让时间增值，发挥最大效能。