牵手
2017年因为3岁的大女儿欣欣不能好好吃饭的问题，我开始走上自我成长之路，开始学习一些人文主义心理学背景的课程比如PET（父母效能训练）、亲密之旅和非暴力沟通，当时我就在践行《翻转式课堂》和PET中倡导的“将问题留在自己这里”和带着问题进行学习并最终自己解决问题的学习方式，效果非常好，欣欣在9个月后开始主动吃饭，之后我们再也不会因为吃饭问题而烦恼了，问题自然解决了。
也是同一年我遭遇了人生中第一次职场危机，开始让我意识到这是我遇到的新课题-如何打造我的个人品牌和职场选择权，我可能一时无法解决它，但是我相信带着这个对我来说很重要的问题，只要我不放弃自己，保持成长和学习的状态，我终有一天会解决我的问题。我先后上了LET（领导效能训练）工作坊、参加了4年的线上成人学习社群慢学校，2019年初也进行了副业10个月的新尝试，为期2年的线上儿童心理学研修班学习，同时也上了高端女性成长一稼社群的体系课程并做了4期线上志愿者，同时还运营了2年2个公益的线上写作和运动社群，我很感谢自己在5年里一直没有放弃自己，不断认识新的人，结交新的社群，通过与他人对话、学习、组织活动和获得反馈，获得了对个人的全新认识、自信以及友谊，同时在职场中我的状态也越来越好，从2017年的迷茫焦虑困惑到现在的笃定和幸福感，其中的变化很大，尽管我仍然没有完全解决我的问题，但是我的确部分解决了当初的问题，进而修改成了新的职场课题-如何用我锻炼到的领导力来帮助和辅佐公司更好地发展。我用自己的行动验证了一句话：只要你想改变，你所做的任何事都不会白费，将来的某些时刻它们会成为你重要的助力，在此之前要保持耐心和坚持不懈。
我梳理了这5年来我在职场中主动做出的一些行动，期望自己将来会有更多进步：
1.评奖心态上的改变
每年公司都会有年度评比活动，工作了15年我从来没有获得过个人的年度奖项，2013年的时候我当时还非常在意，有不少内耗，但是2018年时当我再次遇到同样的情形时，我发现自己的心态居然有了截然不同的变化。我开始意识到曾经的自己思考问题的视角太过狭隘了，当我用现代企业运行的视角去思考就明白，企业中的职工都不是孤立工作的，每个人的工作都是和企业的运作紧密相连的，所以我意识到部门同事获奖的结果也代表着公司领导对我们部门工作的认可，这不代表我做的不好，相反，这表示公司领导对我们部门工作是认可的，只是只能选出一个人来获奖而已。从部门的角度来讲这个奖是谁获得都没有关系，我很为自己的同事能获奖而感到高兴，因为这其中也代表了我在其中所做出的努力是被认可的，而不只是她个人的努力在起作用。能够想到这点，我很为自己的变化而感到高兴，这非常不容易。这种转变意味着我的大局意识和前瞻思维能力得到了提升，我的心情和状态一下子逆转了，工作动力不但没有受损反而越来越充足了。一稼姐妹波姐曾经说过一句话：我就是那个英雄走过的路上为英雄鼓掌的人。能够有勇气为英雄鼓掌的路人也是非常了不起的，我也想成为那样的路人甲。
为他人助力
2.主动承接职教培训的工作
2018年初当我学习了LET课程后，我有了一个行动：针对2017年的职场危机，我梳理了自己个人兴趣和擅长并结合当时的环境因素，主动和当时的部门经理提议：让我跟着还有2年即将退休的部门副经理学习职教培训的业务，希望能在工作上更有担当。这个提议马上得到了部门经理的认可，当年我就开始接手公司职教培训的工作，我很受鼓舞，因为这是我工作11年以来第一次主动想要工作，而不是之前被动地接受领导给我指派的工作，完成了工作主动性从0-1的飞跃。我意识到自己不擅长与精密的数字打交道，做劳资的3年对我来说特别痛苦，但是我的责任心和踏实肯干的特质并没有受损，我设想如果能承接职教培训这样不需要精确数据而是以项目结果作为交付的形式或许对我是适合的，后来的结果也让给了我很多鼓励，我发现自己越来越喜欢职教培训中的与人交流，关键节点的适时提醒和闭环工作。因为职教培训在公司和部门业务中并不是特别受人重视，反而也给了我很大的发展空间，在他人眼里无足轻重的工作在我看来是如获至宝，它不仅是我基于个人擅长和特点主动争取的第一项工作，同时在每年的职教计划实施过程中，也在锻炼我提高服务意识和注意用户思维的习惯。当然能让我有这样的思考都是源于我自己在工作之余的学习反哺到工作中的结果。
3.具有特色的职工体检工作
2019年我尝试了10个月的线上代餐副业，虽然很失败，但是却打开了我对于健康领域的兴趣，我渴望能更多地接触大健康领域的更多分支项目。这个渴望没想到在我的工作中找到了可以发挥的地方，很惊喜。那一年我根据上级公司对职工体检的要求，结合了自己负责职教培训的业务，开创性地和部门经理提议与每年体检的机构合作，开设健康知识讲座，并且期望每一年的健康话题都不一样，从培训的角度让公司职工能重视健康意识和生活方式的培养，作为职工体检的一个分项目。公司体检这项工作我之前做了10年了，每年我都只是按照上级领导要求的去做也一直感到很枯燥无聊，但是自从对健康领域感兴趣后，我开始意识到原本一尘不变的工作其实是被我误会了，只要发挥主观能动性以及换个长远的视角去看待这项工作，它会变得非常好玩而且很有特点。从2019年开始我再也不觉得这项工作了十多年的工作很枯燥了，我饶有兴趣地去体检机构的联系人沟通健康讲座的话题，沟通讲座时间和联络参培人员，与讲师沟通细节并和职工交流健康话题。加上自己2019年开始在朋友圈进行饮食觉察打卡项目，很多同事都很愿意和我交流运动、饮食和做早餐等话题，对我开展这项工作也间接便利很多。2021年我们也增加了红十字会急救的培训，每年的健康知识讲座成了我们部门培训中的一个特色。设想如果把时间拉长比如十年，每年都会有不同主题的培训项目，这不仅对我，也对公司的其他职工的影响力是肉眼可见的。我认为公司不重视的工作不代表是不重要的工作，很多时候领导也不知道该如何开展这项具体的工作，作为这项工作的负责人我的主动和创造性思考和行动能带来更多良性的令人惊喜的结果。这是项很普通的工作，但是我在其中找到了自己的价值和意义，我很开心和享受，它会成为我工作生涯中非常独特的一颗珍珠，我非常珍惜这样的工作时刻。
舒适的体检环境
4.主动承接的部门周计划汇总
2020年我基于当时的环境因素，我向当时的部门经理主动提出负责部门周计划的工作，当时被部门经理认可了。这项工作也是从部门年轻同事这边承接过来的，在部门里也不是特别重大的工作，但这是我第二次主动承接部门工作。我非常清楚知道自己为什么要承接它，周计划汇总看上去是非常琐碎又普通的工作，却承担了跨越角色视角，全面观察部门工作全局的重任。我不太擅长脱离自己的岗位全面看待整个部门的工作，整个每两周要做的固定工作却让我有机会整理整个部门两周以来的工作重点和内容。这个工作并不好做，我经常会被部门经理因为各种措辞不当或考虑不周等问题责怪和不停修改。但是正因为这个吃力不讨好的苦差事却能锻炼我心态调节和统筹规划的能力，并且也让我有机会近距离和部门经理交流，近距离通过工作向她学习经验。2年的刻意练习，我养成了适时总结和回顾工作内容的习惯，加上我的强执行力，我的工作思路也越来越清晰，很多工作都能提前规划和安排无须部门经理催促和提醒。部门经理曾经说过：一个人的价值要在不断推进的工作过程中才能体现出来的。现在做具体工作时我也能深深体会到这句话的分量，即使是普通的工作只要用心做，哪怕他人不重视，也能体会出我的价值。
短短5年中，我在同一个公司同一个部门的工作中，职场心态有了非常大的改变，主动承接了两项新的工作，改进和更新了自己原来负责的工作内容，在与人沟通、对外演讲、组织活动、统筹规划和大局意识上有了提升，接下来我希望在对外宣传和个人输出方面有进一步提升，尤其是针对个人工作进行文件制度编撰的工作，是我多年工作的一个梗，我不太擅长梳理和汇总制度性文件政策，对我来说很枯燥，但这个硬骨头还是要啃下来才可以，因为不攻克它就无法继续前进。
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