今天看到这句话的时候，很有感悟，想说自己深有体会。拒绝悲伤，当我们远离悲伤，将悲伤隔离于自我的时候，慢慢的我们也就失去了欢笑。
因为我们拒绝悲伤，想尽一切办法远离它，隔离它，慢慢的，我们习惯性的隔离了其他情感，于是，慢慢的，发现，我们似乎对周围的一切事物都是观望的态度，它好或是坏，都与我们无关，就这样，我们将自己置身事外了。
有人在那句话下评论:“能把痛苦的原因说出来已经很羡慕你们了，你问我为什么若无其事的与世隔绝，我好像也都忘记了。”是的，我好像也都忘记了，我很想记录记录那段偏向坚信不那么快乐的时光，很想想想是为什么不那么快乐，以至于觉得自己的了轻度抑郁;很想想想是为什么拒绝悲伤，当时有什么让我悲伤的吗？发现，我好像不愿寻找原因，现在很快乐，不想让回忆影响了现在。
只是，看到这句话，觉得表达的很恰当，想分享分享，也想说，悲伤的时候就哭吧，就烦朋友们去吧，就发泄吧，总之不要拒绝悲伤。
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本文标题：抑郁，不是过度悲伤，而是拒绝悲伤
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