手机显示现在是1月24日，但是我还没睡，所以这还算是23日。
我要反思的首先就是这件事：晚睡。晚睡会导致第二天莫名的沮丧感、挫败感、无力感、还会产生破罐子破摔的心态，很不好，我已经定了一个闹钟为了提醒自己早睡，但我总是忽视它。今天我又定了两个闹钟，希望它们三个可以帮到我，让我每天意识到早睡的好处，从而可以这么去做。希望！
还有，我要反思我这几天忘了写反思的情况。这个小计划已经让我弄得支离破碎，这样不好。我今天定了两个闹钟来每天提醒我写简记，希望它们能成为我的好帮手。
我爱我爱的女孩，当然了。之前我一直很胆怯。现在我觉得我好多了，只要我减肥到看起来正常（最好是能减到75kg）就可以一试了！
热爱生命
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