今天已经走到辟谷的第15天啦,为自己鼓掌点赞。
想起今年元旦第二次辟谷的时候,每天都热情地为老公做西红柿鸡蛋面条,就为尝一尝咸香味。这次一点吃美食的感觉都没有 ,每天只有花生,松子,腰果,枸杞。天哪,我竟然爱上了这种淡淡的感觉。昨天群里在讨论各种姜还有小零食的时候,我也没有为之所动,不过现在说的时候嘴巴里有一点唾液流出,这是不是很正常的呢?流就流吧,我也想吃,但是我不着急,我不馋呀,有就吃没有就算了呗。这好像站桩时候的食气,叭嗒下嘴就饱啦。真是太神奇了!
话说站桩吧,我前两次辟谷都没有坚持下来,甚至是特别讨厌。今天是我站的第四天,今天早上五点钟闹钟一响,我迫不及待的起来就想去干。这站桩里我尝到了甜头,身体好像敞开了,也没有那么僵硬了。站桩时小腿的酸麻引起的痛苦,我现在认为是提醒,给我一个善意的提醒,这也是我意识的一大转变,意识水平的提升吧。
当我对一件事情的感受不再是痛苦,而是快乐时,我是非常享受的站桩目前就给我这种感觉。
站桩结束,收获如下:
1、站桩时小腿木,大腿木原来是一种痛苦的提醒,经络不通,注意拍打或疏通
2、上半身重量消失,只有小腿和脚后跟的感觉了
3、红色能量球进入心脏,看到了一个双手环抱腿的小女孩。马上拥抱住他,很温暖
4、黄色能量球进入,非常平和的在调理
5、白色能量球很调皮,像玩雪橇一样,欢快流淌
这次的辟谷支撑我的信念是:我不吃东西一样可以活得很好,周围的阳气都在供养着我,甚至比食物供养的都要好。当然,我并不是说食物供养的不好,而是现在的很多食物参杂有激素,化学成分,不是天然的。真正的食物和我们周围的阳气一样,在滋养的我们。其实我特别感激刘老师辟谷期间坚持让我喝山泉水。我都可想像各种各样的水果,带着大自然的祝福,带着宇宙的恩典,我吃下去,该是多么的幸福。
像谭翠娥说的七天的辟谷让我爱上红糖姜水,其实我也一样。我周围的一切都是在悄然的变化着,不是吗?我的生活方式,我的信念,我的饮食,棒棒的!
分享一下另一位老师昨天讲课的内容,我觉得也是一位非常大爱无欲无求的老师:
地球上的能量因果纠缠(业力)——缘起缘落——你是谁,N种说法——能量控制,是成长的机会和契机,为了让我们超越
修行就是自我否定的过程。
从初生到成年,是建立信念系统;成年后再放下这些信念系统,只有放下,才不会再次痛苦
任何系统都可以被改变
念头,一念
我们是有绝对的自由和选择权的
不是他干扰我,而是我共鸣和选择了她
无量的波动在我们周围
我们感受到的东西一定是真的吗?
不一定的
幸福或痛苦,:是感受,是我们自己选择的
意识水平提高了
辟谷D22——原来人的一切皆是有信念支撑
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