层次听过有一个朋友在医院上班，有天她跟我说：每天能接到很多中老年妇女主动上医院“切除子宫”。
我非常好奇，说为什么好好的子宫要切掉呢？她告诉我：因为很多妇女看到周围的姐妹们都得了子宫瘤，子宫癌，最后都切掉了，与其得病再切，不如现在就切掉，反正年纪大了，留着子宫也没啥用了。
我听后，真是汗颜了，不敢想象这样的真人真事就发生在我们普通老百姓身上。我觉得：就算医疗水平再进步，碰到再好的中医，如果老百姓没有一点健康观念的话，这一切都是扯淡。
最近一年多来，我在千聊开课，得到很多朋友们的认同，说实话非常感谢您们。
但是同时也有很多苦恼，很多朋友通过各种途径给我留言，就想知道自己的病怎么治，真的谢谢您们的信任，但是我是真的心有余而力不足，你们的心情我能理解，但我真的没法帮到你，唯有你自己可以帮自己。
我余生最大的愿望不是帮别人治病，而是教大家去调理自己的身体，做到不生病才是我最想去做的事情。
世界上没有后悔药，智者总是能看见未来的事。
马云说：10年后中国的癌症患者将遍及每一个角落，每10个人中就有一个人因为癌症死去！
其实不用马云说，按照目前每年癌症的递增数量，10年后就会出现这番场景。
如果你看到了10年后这个场景，你现在有没有想过，为自己做点什么呢？
有些人会挖空脑袋去想着利用这个商机去赚钱，有些人会想着去搞技术来治疗癌症，要我说啊，这些都没啥用，我们学点中医养生的常识，不要成为这十分之一的癌症患者，活着才是最大的胜利！
我们很多人的观念是养生是老年人的事，大错特错！现在还不养生，可能都到不了老年，就算到了老年也晚了！
世界上最贵的床是这张“病床”！
放眼望去，我们多少人的一生是这样度过的：前50年拼了老命挣钱，后5 0年拿钱挣命，最后躺在这张病床上，花光所有的积蓄，然后死去！
或许你会说，你肯定不会这样子。
是的，每个人总是在侥幸这件事肯定不会发生在自己身上，直到真正有一天身体不行了，躺在病床上的那一刻才能明白：一辈子的奋斗都是白费的，一切都是浮云。
赤脚希望所有的人都不要有这一天，这一天太残酷了！
我之前公司的有些同事，他们貌似也非常关心自己的健康。
每天都在办公室讨论自己的血压，血糖这些数据，当发现自己的血压比其他同事低的时候，还经常沾沾自喜，把这些指标当成炫耀的资本了。
但是呢，仍然放任自己的生活状态，每天晚上出去喝酒应酬，K歌玩通宵，因为在他们眼里：只要这些指标还在可控范围内，自己就是健康的，可以胡吃海喝了。
前不久还有一个以前的同事在微信上问我：他的这个血糖高，吃点什么来调理一下呢？说年底了应酬多，这血糖又超标了。
我告诉他：吃啥都没用！中医救不了你，只有你自己能救自己。如果不改变这样的生活方式，不改变这些只解决表面问题的观念，就算暂时吃中药调理一下，过几天又会回到之前状态的。
之后，这位同事就不再找我了，我也不知道他是听进去了还是认为中医根本“没用”。不管怎样，我说的这个是真相，不管你愿不愿意相信，他就是真相！
或许你有很多钱，或者很大的权力，可以让别人替你干很多事，但唯独没人替你生病。
有很多事，其实是自己能想明白的。
赤脚只想点一下，至于你到底要不要听，与我无关。
跟别人谈中医的时候，很多时候也是需要缘分的。
不在一个频道上的人，我不愿意轻易跟人谈健康。
但是，在咱爱中医群，传播李教授的古中医知识，咱们有很多学员通过我的课程，学会自己调理自己和家人的身体，我觉得我帮助到了他们，所以，我愿意花更多精力来帮助他们。
马上元旦了，
最后，希望朋友们花2分钟静下心来思考一下，你的2018年要不要更健康一点？
有没有必要学点中医养生的中医知识呢
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