2019年，我是唯一一次没有立目标，立愿望。因为活了三十多年，我发现每年都是一样的，写字好看呀，减肥呀，发现年年立，年年不成功，索性就不去立了。2020年，就让我自己回归我自己，真正去感受当下的自己吧。
2019年末，幸运地遇见了樊登读书，幸运地听完了几本已翻几页但并没有看完地一些书。并通过他的讲解，自己想重新拾起自己打开并没有看完地书。
2019年对我最重要的两本书是《理家理心》和《高效人士地7个习惯》，第一本一字不落地看完了，第二本就看了三分之一。第一本让我对家务有了新的了解，让我掌握了掌控家的能力，我不再焦虑繁重及繁琐的家务，相反我反而并不觉得家务繁重与繁琐。只要找到方法，那么一切都会变得简单。第二本书我并没有看完，但就是看得仅有的三分之一就让我受益匪浅了，那本书对我影响最大的就是人的潜意识在一直工作。是的，有些事情我们开始了，但是我们没有头绪，我们会搁置，我们以为一直就搁置了，其实并没有，我们的潜意识一直在运转，灵感其实就是潜意识运作的结果。看似是两本并不相关的领域的书，但其实也是有关联的。我在用我的潜意识思考我的家务我的思绪。由于看了《理家理心》，我知道了怎么做家务，怎么处理自己与家务的关系，但去付出行动很难，这就靠我潜意识里。此时我也理解了心理有谱的含义，其实心理有谱的含义就是你在做什么事情的时候其实你已经自己在心里做了一遍了，当你真正实施的时候你会觉得并不难。
是的，这个方式是可以运用到任何地方的。而这也是我自己对抗拖延的方式。对于我自己来说，我之所以拖延，就是因为我恐惧，我害怕自己的无能，害怕结果不如自己预想的那样，太期待美好而不敢开始，结果这往往就让我陷入焦虑当中。现在的我，已经可以坦然面对遇到的任何事情，遇到事情的时候不急于去下决定，在自己的内心去演练一遍，然后再去付诸行动，这样结果就往往是好的。
是的，2020年，不是让自己变成一个行动派，就只是想让自己变成一个心里有谱的人而已。
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