无缘无故的就喜欢矫情一下，听着培训的课程，从朋友圈里一个学生分享的李健的《异乡人》，想起了在和菜头文章里听过的一首曲子《love pain》，还好那篇文章名字我记得很清楚，翻出来打开听，之所以想听这首，是因为每次听它，总会从胸腔涌出一股情绪，这股情绪会传导到大脑，从而导致大脑发出通知指令，一股温热的液体会从眼睛的某个腺眼溢出，没错，是流泪，此刻，我就想流泪，有很多缘由，具体要说是什么，我也说不上，总之就是在一定的情景之下，在一定事件激发之下，一种情绪而已，同时，我也想放纵一下这种情绪罢了。
无缘无故的就喜欢矫情一下，听着培训的课程，从朋友圈里一个学生分享的李健的《异乡人》，想起了在和菜头文章里听过的一首曲子《love pain》，还好那篇文章名字我记得很清楚，翻出来打开听，之所以想听这首，是因为每次听它，总会从胸腔涌出一股情绪，这股情绪会传导到大脑，从而导致大脑发出通知指令，一股温热的液体会从眼睛的某个腺眼溢出，没错，是流泪，此刻，我就想流泪，有很多缘由，具体要说是什么，我也说不上，总之就是在一定的情景之下，在一定事件激发之下，一种情绪而已，同时，我也想放纵一下这种情绪罢了。
无缘无故的就喜欢矫情一下，听着培训的课程，从朋友圈里一个学生分享的李健的《异乡人》，想起了在和菜头文章里听过的一首...
在闲暇的早晨，因上级的到来，今天的工作量又变多了，在繁忙的事情中，又来一人让你帮忙做事，本想着爆发怒火，让他自己做...
一个人状态不好或情绪状态不稳定时，安抚是极有作用的，即使你是个陌生人。 有一次去医院看牙，需要做针管治疗，医生...
如果你的朋友陷入的感情危机，找你诉苦多次，会想怎么帮ta吗？ 我发觉很久以前会自己想要做个中间人，了解对方，然后会...
1. 善待自己做个情绪稳定的人 情绪决定命运，能管理好自己的情绪，做一个情绪稳定的人才是真正的善待自己。 村子里有...
1 自我同情，善待自己 人需要自我接纳和善待自己，摆脱负面情绪的困扰，保持对自己的信心。这种善待不是放纵自己，不是...
最应该照顾和善待的不是旁人，而是我们自己，我们最应该照顾和善待的不是旁人的情绪，而是我们自己的情绪。
希望家人间能够有好的处理自己情绪和压力的方法，善待自己就是他人，善待他人也是善待自己，体谅他人也就是体谅自己，和他...
你和自己的关系就是你和情绪的关系，身体是我们情绪的容纳器，情绪是我们身心的温度计，情绪是一种能量，他没有好坏，也有...
人的这一路，终究是要自己走的，无论是开心，快乐，痛苦，悲哀，绝望，失望，哭泣，最终都是要自己承担的，或许你开心了可...
本文标题：安抚情绪，善待自己
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