女儿高考结束了，看到她每天可以睡到自然醒。我也想随心所欲的睡觉，想睡到几点就睡到几点，不用再想着叫她起床上学。
高考结束第一天，我就下定决心，一定要好好睡觉，可一觉醒来才4：40，在床上翻来覆去就是睡不着。听到家中那俩人呼呼地大睡，我那个羡慕呀！在床上胡思乱想了十几分钟，感觉腰酸背痛，就起来洗漱，然后到楼下跑步。
新搬的小区，绿化，配置都让人赏心悦目，我特别喜欢那小区中心的塑胶跑到。400米的跑道，隐藏在绿绿的树木中间。周围是是生机盎然的生命绿色，中间是天蓝色跑道，像条云梯一直通向蓝天白云。
5：30到那里，就我一个人，迎着晨风，在那儿慢跑。听着书，微风把长发吹起，整个人也随着着头风灵动起来。
我习惯是走一圈，跑20分钟，再走上一圈，在健身器上拉伸10分钟。
在运动的过程中，太阳会慢慢升起来。你看到它，从一团团的迷雾中一点点地探出头来，像个害羞的小姑娘，躲躲藏藏，可爱极了。
看着初升的太阳，我的心情也会兴奋起来，整个人都充满了活了。运动和听书把我从沉睡中叫醒，新的一天就在初升的阳光、微风、绿色中开始，这一切让人幸福。
连续一周，我都是那个点来到这儿。运动仍旧，听书随着心情进行：听樊登讲刘寄奴金戈铁马的一生，听麦家陪你读书讲苏童的《黄雀记》。在书中的人物体中人生百态，更加珍惜眼前的平凡的生活。
运动４０分钟左右，全身出的大汗淋漓，真是痛快。人们常说，运动是最好的美容师。所以，要想身心健康，选择一种最适合自己的运动方式，是最省钱和最简单的方式。
会到家，喝一大杯白开水，大开女儿的学习机，开始从小学语文学习。每一次写文章，老师说的最多的就是，错别字太多。这也是我的硬伤，语文基础不扎实，每篇文章都会有不同程度的错误。万丈高楼平地起，字词句是写文章的基础，所以我要静下心来学习小学的语文基础，避免出现常规性的错误，影响阅读体验。
女儿的高考结束了，也要开始她的人生的旅途，我也要开始新的征程，提高语文素养，一步步打好基础，这样写的文章才能有所进步。随着时间的自由，运动必须进行，只有身体健康，才是一切的基础。
摩西奶奶说：“人生没有太晚的开始”，学起吧。新的开始，新的心情，面向阳光，随心生活。
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