改变从体重开始

  今天是大二开学的第一个周五，昨天开始了我的第一次跑步，虽然距离不长但是感触还是很多的，首先我非常享受三公里后的身体出汗的感觉，不是很大的汗不会让人很难受但能让人感受到运动的成果。

  跑步的截图如下

改变从体重开始

  有人说将截图发在朋友圈，不是为了炫耀是为了监督自己，并不是我不赞成这种想法而是我不仅仅是为了坚持跑步，而是每天写的一点东西可能会和朋友圈或者微博的人有关，为了减少不必要的麻烦还是选择了简书这个平台。

  昨天主要有两点感悟，一个是跑步中想到的算是自我激励也算鸡汤吧，如果一个人连体重和手机的控制不住还能控制住什么东西呢？

  其次便是宿舍的一些小事让我想到的东西：我们应该怎样去处理舍友之间的关系？仔细观察和思考过后发现每个人或多或少都会有一点私心，还有就是每个人都是更偏向自我利益，比如说我想要睡觉的时候舍友在玩电脑机械键盘砰砰砰，我就会想真他妈烦，睡个觉都睡不安宁。但当我在玩游戏突然激动的喊了一声，发现舍友在睡觉突然就想到了我的场景，我想可能每个人在那时候会是一个沉迷的状态不是故意的，例如我睡觉的时候我的潜意识更偏向睡觉，玩游戏也是，这样就或多或少不顾及别人的感受，这是我应该在与人处理关系的时候应该注意到的，这是人性的弱点虽然不能改正但是还是能主观的去注意和避免的。