管不了的范畴

很多其实是管不了别人怎么处理的，而自己的方式是会直接得到反馈的。隔离会好一点，生气什么都会好一点，在一个象限上。但不逃避了回来承担，回来面对，会愧疚。可愧疚完了还是回不到从前。

会继续逃避，会继续想要躲避和支持。一边有拉力和愧疚的时候，希望对面有同样的力。就可以逃避自己的愧疚。自己只能忠于自己。会有直接的反应，自己做不到的无法要求别人也做不到，每个人不一样。