这两天，我正在看台湾作家张德芬写的书《遇见未知的自己》。看到书中的女主人翁若菱与老者对话：到底是什么沟通了意识与潜意识？在老者看来我们的真我作为一个圆心分别被身体层，情绪层，思想层，角色扮演、身份认同层，层层包裹在最里面。因为包裹，我们是很难感知到真我到底是什么样的。这个真我似乎类似于潜意识不易被人察觉。但潜意识可以通过我们的梦境，我们不自觉的行为，语言等表现出来。
老者还对若菱讲到了细胞记忆，说细胞可以记住我们出生时的感觉。这就是为什么，很多移植了器官的人，会随着器官移植改变了性格 ，脾气，想法等。这就是器官主人细胞记忆产生的影响。
老者对若菱还讲到我们的身体是可以记住我们出生时的经过。若菱不信，我也不信。但若菱在老者的引导下确实是知道了自己出生时的经过。当然，书里是这么说的。我想想我放松的状态下，最常出现的感觉。好像从小到大，感知到最多的就是不安全感与恐惧。这印证了老者关于细胞记忆的说法。因为我妈妈跟我说过，由于我是超生的那个，怀我的时候经常要东躲西藏。加之，我听我奶奶说我小时候爱哭， 即使在襁褓里也会经常被打。所以从我懂事开始，我对未来都充满了不安全感。
了解我们的真我和潜意识到底有什么用呢？比如我了解到了自己的不安全感与恐惧有什么用？我一直在探索这个答案。我将继续阅读《遇见真实的自己》，希望可以找到答案。也许了解真实的自己，只是一切的开始！
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