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114 如何制定你的目标(中)

114 如何制定你的目标(中)

作者: 赵远东 | 来源:发表于2018-08-12 05:57 被阅读4次

      如何制定目标(下)

            昨天我们来了解了目标分为短期目标,中期目标还有长期目标,和SMART原则,那么什么是短期、中期、长期的目标呢,我们可以把它分为30天、90天、一年的目标。小目标和大目标是仅仅依赖的,而目标不是做加法,而是做减法。我们必须先列出年的目标,在分解到90天的目标,在分解到月的目标,一周的目标,在分解每一天的。比如我们以看书为例,你如果你从小目标到大目标累加的话,一天看多长时间的书,然后一个月看多长时间的书,一年看多长时间书,这样的话你就不会有一个整体的概念,你的目的性就不会太强,没有办法做到高效,刻意的练习,对目标是比较模糊的,如果我们从年目标开始分解目标呢,一年计划看60本书。具体会看什么类型的书,想达到什么样的目的,在某一个阶段去看哪一类型的书,想提升自己哪个部分,这样带着明确的目的和整体的框架就可以分解你到每一个月每一个周每一天,非常的清晰明了。我们的目标可以从八大纬度去建立。

    哪八大维度呢?

    健康、家庭、事业、爱情、休闲、财富、成长、朋友、学习,明天为大家讲解我是奋斗青年远东,感谢你的聆听。

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