中年人的妙趣，就在于认识人生，认清自己

《了凡四训》中说：“命由天定，福自己求。”说的其实就是你是什么样的人，大都是命中注定的。无论是谁，脚下的路，都要靠自己一步一步去丈量，别想偷懒，因为真的是一步都不能省。

尤其是人至中年，一定要学会凡事看淡，多几分顺其自然，才能摆脱患得患失的自己，发现生活里的可爱。做好自己，然后亲疏随缘，然后就是要清楚的知道健康的身体，才是能够继续前行的重要基础。

虽然事业和生活中的各种困扰，都足以让很多中年人站在崩溃的边缘。当然也一定会有很多不得已的心酸和无奈，但唯有与自己和解，冲破危机，才能承受住生活中的疾风骤雨，活出精彩人生。

还有一点就是一定要有一个特别稳定的情绪状态。因为一个无法掌控情绪的中年人，只会让自己的生活变得更加凌乱不堪。而愤怒则是一切情绪中，最容易走向极端而变态的。过激的情绪如同离弦之箭，一旦失控，后果不堪设想，那些因失控情绪下犯的错误，最后皆是人世间最令人追悔莫及的悲剧。

所以说，人到中年拼的是自愈能力，随意发泄情绪只会让自己乱了方寸，判断失误，迷失方向。那些自知的人，都懂得不和自己较劲，并且不会让无谓的烦恼，束缚住自己的身心。他们都非常明白一个道理，那就是面对各种琐事的烦恼和徘徊时，不纠结，少计较，才是明智的选择。

现实生活中，中年人的妙趣，其实大都是在于相当的认识人生，认清自己。我们需要做的就是不因年龄设限，持续保值，不断为生活蓄能。因为只有这样才能以更好的姿态，应对生活中的疾风骤雨，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。