我总结了一下，好习惯的养成，除了自身的自制力强调要坚持下去以外，还需要有以下的因素。
我觉得最重要的就是将习惯进行固定。怎么个固定法呢？
说白了就是在固定的时间，做固定的事情。天天如此，月月如此，才会年年如此。
也就是我们工作中提到的制度性的东西。
只有固化下来，才会避免朝令夕改，自然而然就会为坚持下去打好了坚实的基础。
就像孩子学习语文一样，天天晨读，月月晨读，自制力再强一些，自然就会雷打不动坚持下去了。
能把一件小事坚持下去，那也是一种成功。
我总结了一下，好习惯的养成，除了自身的自制力强调要坚持下去以外，还需要有以下的因素。
我觉得最重要的就是将习惯进行固定。怎么个固定法呢？
说白了就是在固定的时间，做固定的事情。天天如此，月月如此，才会年年如此。
也就是我们工作中提到的制度性的东西。
只有固化下来，才会避免朝令夕改，自然而然就会为坚持下去打好了坚实的基础。
就像孩子学习语文一样，天天晨读，月月晨读，自制力再强一些，自然就会雷打不动坚持下去了。
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本文标题：好习惯的养成
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