减肥似乎成了一直以来热门的话题。今天去原来的部门借东西，和之前同一个部门的同事聊天，聊到最近都变胖了的话题。文员说，“这里有称，干脆你们都称称吧”。不称不知道，一称吓一跳，我已经突破了自己的体重上限值，和我聊天的同事也是明显偏胖，回想最近这段日子过于懒散，每天吃饱了就往床上一躺，难怪体重会上升的如此之快。赶紧及时刹车，晚上开始少食，增加了适当的运动，希望能够尽快瘦下来。虽然现在体重上升很快，我还是号召用健康的心态去减肥。少动嘴，多动推，9点钟之后不要吃东西。胖瘦没有那么重要，更重要的是健康。
减肥似乎成了一直以来热门的话题。今天去原来的部门借东西，和之前同一个部门的同事聊天，聊到最近都变胖了的话题。文员说，“这里有称，干脆你们都称称吧”。不称不知道，一称吓一跳，我已经突破了自己的体重上限值，和我聊天的同事也是明显偏胖，回想最近这段日子过于懒散，每天吃饱了就往床上一躺，难怪体重会上升的如此之快。赶紧及时刹车，晚上开始少食，增加了适当的运动，希望能够尽快瘦下来。虽然现在体重上升很快，我还是号召用健康的心态去减肥。少动嘴，多动推，9点钟之后不要吃东西。胖瘦没有那么重要，更重要的是健康。
啊～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
继续看～书……长生需寡欲更需要减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
不断减肥减肥减肥减肥就减肥减肥减肥发几句
从v激发对方高考高考改革可根据解放军方法坚持减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥坚持课程坚持坚持减肥减肥减肥减肥能参加此次...
好想减肥减肥减肥减肥减肥的聚集地
减肥就减肥减肥减肥 减肥后回复回复回复回复回复
减肥减肥减肥
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本文标题：减肥
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