就健康的减肥去

   最近因为压力比较大，情绪也不太好所以吃了好多不健康的东西，大腿肉眼可见的粗了不少，如果我仔细看看的话说不定还有很多新长出来的肥胖纹。不能再这样了，不能再吃那些垃圾食品了，也得动起来，得减肥去。

  说到减肥，这事我熟。十二岁那年突然注意到自己胖起来了，虽然不是很明显，可是腿粗了，肚子上游泳圈出来了。

  从那时起我就在与肥胖做斗争。当然一次也没有战胜过它，或许说因为我自己这个猪队友总是拖后腿，减肥大计才每每以失败告终。

  也许也跟用的方法不对有关系，有很大关系。

  曾试过吃减肥药，给自己整便秘了；用过那种往身上擦的东西，大腿根身上火辣辣的，难受得要命。也节过食，每天只吃一点点东西，可坚持不了多久因为太饿了就放弃，还吃得更多了。买过代餐，可难吃了，最后是硬着头皮吃了大半扔了大半。

  条条大路通罗马，我这些错误的方法殊途同归于失败。

  也想过不减了，就穿个宽松的衣服，穿长裤，不敢给自己买好看的、自己想穿的衣服。可还是羡慕那些有穿衣自由的集美们，心想着要是自己有天也能这样还有多好。

  其实现在的自己对于身材没有以后那么焦虑了，开始运动了，好像也比之前瘦下来一点，可并没有改变腿依然粗，肚子依然圆滚滚的状况。有次，我穿着不同于平时那样宽松休闲的衣服走在街上，在一个偏僻的路口等红绿灯的时候，一辆车过去了，车里的大哥却摇下车窗往外喊“胖成这样还敢这么穿，真是出来让人恶心！”。我也不想多心的，可是那里只有那一辆车，只有我那么一个人。我寻思只是穿条裙子而已，我也才一百来斤，只是身材不太好，为什么就不能穿裙子呢？

  那个陌生的大哥的话让我久久不能忘怀，哪怕已经过去了三年。我还是没有勇气再穿上裙子，没有勇气穿不宽松的衣服。我知道他说的不对，也知道穿条裙子没什么的，可是就是没有办法迈过那道坎。

  现在的我还是想减肥，想穿好看的衣服，想就那么普普通通的，平平无奇地走在街上。不过也会吸取之前失败的经验，打算不那么着急，慢慢来。三餐会正常吃，就好好吃饭，不再饿着自己。不吃零食，不喝饮料，多吃蔬菜和水果。也去运动，不偷懒，不摆烂。就这样慢慢的健康的减就好，就这样健康的减肥去。