正儿八经的减肥

相关文章

• 

  正儿八经的减肥

  打卡第一日，完成！

• 

  正儿八经减肥

  第二天，53.7kg 早餐青菜面，鸡蛋不能吃了，吃多了过敏。 午餐蒸南瓜，蒸黄地瓜。 晚餐还是一盘炒胡萝卜丝。

• 

  正儿八经减肥中

  其实， 慢慢地才知道， 有些东西你越抓得紧流失的越快， 还不如顺其自然， 要学会睿智的去生活。 人生的四季， 怎能...

• 

  减肥记

  这一次减肥，应该算是我有生以来，正儿八经第一次减肥吧。 以前说是减肥，嘴照吃，人照躺，光是嘴上喊喊口号。这一次减肥...

• 

  阿楚的减肥漫漫长路

  今天正儿八经的开始减肥打卡啦！不知道自己能不能坚持下去。以后不定期打卡，嘻嘻，如果减肥成功了，再好好说说我的故事！...

• 

  ＃日更挑战＃12

  减肥，一定要减肥。距离上次锻炼过去了，1，2，3，4。OMG, 一不小心已经4个月过去了。上次正儿八经的锻炼半个小...

• 减肥（一）

  减肥（一） 从记事起到现在年过半百，我有正儿八经的四次减肥经历。 刚毕业那年，小妹妹读初三，三妹妹读高二，因为我自...

• 

  2个月瘦了14斤，一年没反弹，分享小经验

  去年减肥是我从小到大唯一一次正儿八经付出行动并且减肥成功的经历。2个月共减了14斤。用的方法是运动加控制饮食。一周...

• 

  串串

  2018.9.23 周记 1.正儿八经的减肥坚持了十天吧，瘦了三斤左右，恰逢中秋节，所以多少会有些影响，今年的中秋...

• 

  2019-02-15

  目标一，减肥，年后健身第四天。今天木有正儿八经吃晚餐。 目标二，英语。虽然完成打卡，但是效率不高，今天也不强迫自己...