本来应该是周六发的变美心得，由于自己的懒惰没有及时记录，今天补上。
跟着蓝姐姐21天面膜打卡并且学习面膜的相关知识，最大的变化要属面膜敷得频繁了好多。但是并没有完全按照蓝姐姐的规则来执行，这也是自己需要反思改正的地方。第二个变化就是面膜敷得频繁带来的感受。群里有小伙伴有提到敷面膜时皮肤会有刺痛感。我自己使用的这款面膜倒是感觉非常舒服，在我的认知中，会有刺痛感不是自己皮肤缺水严重那就是面膜不适合了。
14号的晚上，我去参加了刘同《我在未来等你》的签售会，在等待的过程中跟同行的三个小伙伴有了短暂的交流。其中一个妹妹大概比我小三四岁吧，看她的穿着也让我意识到了形象管理的重要性。形象管理有助于给人深刻印象，这也是打造个人品牌所必需作出的改变。我就从最简单的敷面膜开始改变吧。
本来应该是周六发的变美心得，由于自己的懒惰没有及时记录，今天补上。 跟着蓝姐姐21天面膜打卡并且学习面膜的...
21天主题拆书：第一周拆书回顾&心得 第一周，在橙子老师的带领下，我们共同拆解《搞定1》这本书，共拆解了6个片段，...
夏天就快来了，我已经迫不及待的想穿小裙子了！不过你真的准备好了吗？肉肉藏好了吗？防晒都了解了吗？今天想写一个乱七八...
心善人则美心宽则路宽想开天变晴
收获的改变： 1去沉思，为问题找到答案。 2去写作，理清思路 3看花，滋养自己
到处都是什么什么变现…… 写作28天变现，声音21天变现，理财5天变现…… 我就想问一声，那么好变现全世界就都是作...
3月21日+张建波+读书打卡 书名：《商战》 作者：艾·里斯 杰克·特劳特【美】 123页~138页： 书摘心得：...
双头的桃蛋，茁壮成长啊！期待秋天变美！
明媚的东西丢了 心中的美伤了 精神死了 天变黑了
1.每天揉腹20分钟 很简单，晚上睡觉前躺在床上，用手在肚脐周围，逆时针100圈，顺时针100圈，循环往复，不但可...
本文标题：21天变美心得第一周
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