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值得每天坚持的事

值得每天坚持的事

作者: 安而行云 | 来源:发表于2022-10-26 23:45 被阅读0次

    对于现代人来说,坚持是一件很难的事,但如果你能坚持下来,你就很了不起了。今天也想列举一下自己认为值得坚持的事:

    1.早睡早起——用实践证明真的很有必要,整个人的状态会好很多,黑眼圈也会减少。

    2.学习——不管是忙或是不忙,每天都应该学习一点,积少成多,聚沙成塔,总有一天会看到变化。

    3.运动——现在的人工作经常对着电脑,一坐就是一整天,适当的运动,有利于身体健康。

    4.复盘——这一点非常重要,下班路上就可以时间,不需要耗费太多的时间,但可以让自己慢慢变得更优秀。

    间断日更第129天  周四

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