每天坚持DOING的事

据2018年还有68天~~~

今天翻开日历，数了下天数，2017年只剩下68天啦，接下来好好利用这68天，让今年画上圆满的句号。

于是给自己定下每天Doing的事情：

要每天坚持画画及阅读~~

发现画画事件特别美好的事儿，可以表达自己的情感，无形中也是一种语言~希望接下来用画画每天充实自己，每天做自己喜欢的事情；

忽然觉得自己脑容量的东西太少了，写东西经常词穷，哈哈~所以要把阅读养成一种习惯，在知识的海洋中不断滋养自己，让自己成为更好的人儿

每天微笑迎接生活~

尽管生活还是会有很多的不如意，但是微笑迎接并接纳生活中的不完美，欣频老师说‘现在的你是由过去的你组成的，如果你不满意现在的自己，就先必须先清空过去的捆绑着思维的脚镣，因为带着脚镣走旧的路，只能原地打转，旧的思考永远到不了新的点’所以每天清空自己，让自己处于清零的状态，开启新的一天

每天坚持运动~

最近一直长时间在电脑面前，忽然发现一系列的问题接踵而来——颈椎、腰椎出现了劳损，导致坐立不安，全身都酸痛，熬夜，自己的皮肤便越来越差，深深感觉运动的重要性。不能忽视身体给你发出来的一切信号，要时刻倾听自己的身体，爱护它。每天要运动，爱自己才能爱生活，也才能爱家人，爱大家~~~

每天感恩生活

临睡前每天感恩生活~~~