是时候开始自律的人生路,现在不在乎结果,只管去坚持。
5:30~6:00 起床
6:20~7:00 运动半个小时
7:10~8:10 阅读一个小时
8:20~8:40 吃早餐
9:00~15:30 陪伴孩子
16:40~17:30做晚餐和吃晚饭
18:00~20:00考编复习两个小时
20:10~21:20自由阅读一小时
21:30~22:00洗漱收拾
22:00~22:30玩手机半个小时
23:00之前关灯睡觉
努力做到,不给自己找借口。
是时候开始自律的人生路,现在不在乎结果,只管去坚持。
5:30~6:00 起床
6:20~7:00 运动半个小时
7:10~8:10 阅读一个小时
8:20~8:40 吃早餐
9:00~15:30 陪伴孩子
16:40~17:30做晚餐和吃晚饭
18:00~20:00考编复习两个小时
20:10~21:20自由阅读一小时
21:30~22:00洗漱收拾
22:00~22:30玩手机半个小时
23:00之前关灯睡觉
努力做到,不给自己找借口。
本文标题:暑假的自律生活
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