1.男女大不同
男人和女人的思维，有很大的不同。更多的男人，属于回避型，但也并不绝对。更多的女人，属于焦虑型，但也并不绝对。这样的人格，总有一些成因。而我，正是见证着自己，从焦虑一步步地走向安全，最后，归于回避。
是的，我在回避情感，直到现在，直到我阅读这本书后，我依然很确定，此后不再想和谁共度余生，我只想依靠自己。原因无他，只因为曾有过一段失败的婚姻。
当然，暂且不提，说说我读的这本书吧。它确实给了我不少启迪。
2.《你是不是对“亲爱的”有什么误解？》
《你是不是对“亲爱的”有什么误解？》这本书的名字，看起来就很有意思。我们当然对感情有着很多的误解呀，这个“亲爱的”背后，衍生出来的一系列情感，可以说是这人世间最珍贵、也最难处理的关系了。
我们和他人的关系中，映射着我们对自己的需求。我们越是缺爱，越是渴望爱。但是渴望爱，并不意味着这个人就一定会热情，正相反，这种人也可能很冰冷。本书正是围绕着这种“既渴望爱，又外表冷淡”的回避型依恋者来展开的。
本书的作者蔡苏燕，是一名资深的心理咨询师。她的这本《你是不是对“亲爱的”有什么误解？》很好读。重点的部分，都有标红。当然，如果你耐心足够，全书通读，也不会感到有什么枯燥的。
相比于我以前读过的那些心理学书籍，这本书写得点是很小的，也正因此，它在内容的展开上是很细致的。它让我有种错觉，觉得自己的委屈得到了包容。虽然，从这本书的定义上来看，我并非是严格意义上的回避型依恋者，但在我的人格中，确实有回避的元素。
环顾周围，原来只在霸道总裁身上固有的性格元素，其实在很多大众的人物身上，都有影子。这种回避型依恋者，因为其自身的独立性，在自我事业的实现上，往往是更成功的。但是，因为总是恐惧亲密关系的深入，在与人交往的过程中，这种回避型依恋者总是像包着一层厚厚的保护壳一样，让人捉摸不透。到底是什么原因，他们会这样对待情感？又到底是因着什么契机，这些人才有可能得以改变？
作者蔡苏燕在《你是不是对“亲爱的”有什么误解？》一书中，为我们深入剖析了回避型依恋者的成因以及特点，在此基础之上，她也给这样的人一些改善型的意见。敢于依赖他人，也是一种能力。通透的人生不设防，就算是分手，曾经爱过，也算是丰盈了自己的人生。
3.敞开去爱，爱所能爱
告别依赖无能，直面那些真正恐惧的事实，在自我提升的同时，也学着打开心门，却接受周围人的善意。不要恐惧亲密关系，不要让爱束缚住自己。
也许，就像作者说的，从来就没有那个所谓的“对的人”，很多时候，只是我们自己骗自己。把自己束缚在自己的小天地里，拒绝了爱，也拒绝了被抛弃。低自尊得到保护的同时，也同时拒绝了爱的美好。
这未尝不是一种损失。
我知道这是一种损失。再来说说我自己，可以说，我并非拒绝爱，但已经放弃了主动寻找异性伴侣。爱是一种资源，并非取之不竭。把爱给予那些自己真正在乎的人，哪怕不是爱情，又有什么遗憾的呢？
当然，如果未婚，还渴望爱，渴望幸福，勇敢一点，改善自己当下的困境，也未尝不是一个好的选择，不是吗？
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