保证效率的前提要列好工作清单，并以此做好工作计划，强化自己的执行力，按时完成，并做好记录总结。
工作计划要尽量细化具体，方便执行。中间要流出机动时间，既方便休息，也避免了被临时意外事件打扰。
一定要提高自己的执行力，保证按时保质保量完成计划内工作。工作之后要做好记录，在一段时间或一个大事件完成后要及时总结反思。
反思的目的，为下一次遇到类似事件时积累经验。这次的计划可能不太精准，执行的时候也不是很顺畅，经验不足。通过反思总结后，下次的计划可以做的更精准一些，执行的时候也能经验丰富，执行过程流畅许多。
不定期进行运动、读书、参与一些其它有意义的活动，增强自己的体质，陶冶情操，并及时给自己充电，保证在接下来的工作中精力充沛，活力满满。
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