读书的重要性毋庸置疑，首先读书可以拓展一个人的视野格局，不管你去看阅读干货笔记或是大咖拆书，你得到的始终是支离破碎的讯息，但如果你能完整的读一本书，将会带来的是一种渗透进血液的视野改变。
读书能带来宁静心流，她可以改变我们浮躁的生活节奏，有研究表明，在我们无意识的刷手机看一段毫无营养的段视频，跟着一个又一个公众号焦虑的时候，存在一个能量空洞，️而走出这个空洞，就是放下手机，拿起书开始阅读。
在一个一个字的缓慢阅读当中，在一页一页的翻动书页时，呼吸会放缓，你会逐渐进入心流的状态，这种感受会滋养你的心，滋养你的生命。
很多人拿到一本新书，习惯从头到尾一字一字的把它读完，其实最有效的方法就是读三遍，分别是概览，扫读，精度。
三遍读书法
1 概览，判断一本书的价值。2扫读，快速找出你想要的东西。3精读，把用的知识内化成自己的。
第一遍看结构，确定要不要花时间读。第二遍，用快速的方式整体浏览一遍，看看这本书的结构，脉络，重点是什么。第三遍，挑自己喜欢的部分反复看，最后把它成为自己的东西。
把阅读的时间调快，能帮我们节省很多时间和精力，毕竟阅读是一件需要耗费大量脑力的事情，所以不要把时间拖的过长，应该想办法快速找到一本书的价值。
在读之前问问自己为什么要读这本书，透过这本书想了解什么样的概念？为有没有读过类似的书？
注意重点标注，可以画思维导图，画的好不好看不要紧，把重点划下来，看自己需要了解底层规律的内容。
最后用自己的话去复述；这几段讲了什么？这些要点之间是什么样的逻辑关系？可以如何把他放进我的框架里。其实很多书没有精读的必要，需要精度的书就一定要做到重点的部分，能记住，能输出才能真正变成你的东西。
记笔记不要停留在抄书的层面，需要仔细想想，想你记下来的东西哪里好，把好东西写出来，或是联想其他信息和感想，长期累积，新知识和旧知识的链接和互动速度就会越来越快，简而言之就是用自己的话去复述整段信息，讲了几个要点，分别讲了什么？这些要点之间有什么样的逻辑关系？可以如何把它放在我的框架里。
最好的方法还是把学到的内容写出来，跟别人分享，能够写出来的东西才是真正属于你的，写作是对学习的深度加工，也是整理回顾知识体系的最好方法，同时在分享中得到的乐趣比一个人读书享受乐趣要多的多。
我是罗琼，爱阅读爱写作爱分享，也爱正在看文章的你。
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