此篇我觉得空性派的朋友可以借鉴，我是身份受伤的空性派，我们本有的一个能力就是很容易感知、识道，那就利用我们自身的能力来帮自己探索看看。仅以借鉴。
其实想写分享很久了，内在总有一股力，想提取这部分纯净的感悟输出去～也有一部分担心和羞愧，依然是不够好的自我否定在拉扯。总体，这20多天，状态并不好，跌入了第二次谷底（进入地图之后的第一次谷底：去年9月高阶打开感知之后，和老公需求大战的那个阶段）。还记得，去年年底，做见心的个案中，我表达了我的诉求：“比方我身上有十座痛苦大山，地图的初高阶洗礼，帮我搬了起码有三到四座，得到了难得的轻松、喜悦、自由，此状态已经快二十年没有体验过了，我接下来要享受一下、舒服一下。”见心说，“也可以，不是不行，修行路上就如坐电梯，有人到四楼就会下，有人到八楼，有人会想到顶楼，求舒服也是可以的”，当时一语惊醒梦中人，我内心震撼了一下，但情感层面依然不想动的，心苦了这么多年，那个阶段是难得的快乐啊！！！意识力上也不愿发力。但冥冥中，我依然是一半清醒，一半装糊涂的，年初跟了同心的《爱清理》微课，其实也是不想意识上发力，总想依赖别人，那就选择一个我信任的途径被拉着走吧！再然后，我非常清醒决定突破亲子功课，于是毅然参加了道子的亲子微课。
当亲子微课来到第四课之前，我的感知力、梳理的意识都还算配合，亲子关系突破了不少的扭曲认知，行为层面也初步操作出来尊重、平等、滋养、陪伴、理解、感知她、协商共赢、挖掘她的天赋才能等，记得当学到第四课时，那时看到大篇布置的作业，还有前面的用力（修行也在用力、抗争），突然很想逃避，很想放松，于是听了信念和痛苦，逃避到刷剧中去了。起初的刷剧并不胶着，越刷越不想回到现实层面来梳理面对痛点，同时也借由电视剧感知一些规律，也曾几次感知到痛苦来释放并提取背后的信息，那个阶段《亲子微课》《高阶辅导课》《女性专栏》我同步有空间就挤时间听，有一节高阶课后辅导是关于灵魂三角的价值主张，我听完了做了梳理，提炼出我的所有痛苦背后有个圆满的灵魂顶角，我也曾私下问道子，她给的答案是没有负面、达到宇宙之初的完全的和谐和美好。她公开说圆满要没有一丝负面和真相的东西，达到全部的美好！而我听了，很难受、很无力、很绝望，因为我不想用力、不想打扫，感觉太多了、太累了、太难了（还是不想发力，就想瘫软），除此，她的答案总让我隐隐哪里和我有不一样的感觉，带着所有的痛苦、疑问、逃避（逃亲子微课），我反复刷同一部剧（《三生三世枕上书》），也在反复问自己我到底要什么样的灵魂目的，什么才是我追求的圆满？带着自己的感知意识去看电视剧，刷剧到最后一集，竟然在女反角表达情感的那部分，我突然一瞬间感知心底的声音，感知到我要的圆满是什么。女反角（姬衡对小燕说）说，她以为的爱情是付出一切，哪怕是扭曲自己，而真正的爱情是做回自己、爱自己、以自己的本来面目去面对，一转身一回头总有人会在那里等着（大致内容，原话不记得了），而我感知到的圆满是合一，就是阴阳力量的合一，感知力、识别力、创造力的合一，意识力愿意无限照顾情绪体（内在小孩），情绪体愿意无限配合意识力的合一状态，这就是我要的圆满。而后，我感知到我为什么迷恋男主角的气质和感觉，是我无比渴望我的阳性力量的照顾、意识力发力带来的力量感、笃定感、方向性、掌控性、那份强者感觉，又渴望意识力能温柔以待情绪体，从始至终，我灵魂深处渴望的是极致力量的合一状态。
再然后，我感知到我迷恋男女主角之间情欲的你浓我浓状态，其实是我内在作为阴性力量被激活之后强烈渴望阳性力量的肯定和合一、满足，曾经我在去年断需求高阶之后，误认为了我理上已通透，悟后自然起修，虽然夫妻之间抓取放下70%，但紧接着身体和梦境的呈现让我知道过往我只是在压抑、攻击、否定、羞愧而打压情欲部分，和道子私下请教后也知道了转化的方向。竟然一部电视剧也能感知到更深的潜意识压抑部分，就是关于生生世世男女情爱的第一大关（情关），我埋得何其深，情爱的部分全是我的投射，情爱剧情也是我的投射，我感知到情关依然是我“圆满”的灵魂价值主张的扭曲诉求。这个主张投射到人间就是拥有母亲无条件的呵护、滋养、理解和父亲无条件的支持、力量的源泉，伴侣之间心灵相通的特殊之爱、合一之爱，朋友之间的惺惺相惜、如钟子期与伯牙，有孩子传承的所谓两性关系的圆满，所有关系的和谐圆满（表面的和谐）。
感知到我的生命因果线：
1，圆满（灵魂主张）→完美（信念扭曲）→存在都是错误(底层信念下载)→选择挑剔型父母（这一世投生）→各种信念树铺开生长，而回归只能逆流而上。
2，追求圆满（灵魂主张）→追求阳性力量（完全否定自己的阳性力量+空性意识力不发力状态）→无力→没有人支持→没有人爱→一个人→孤独→无方向（因为没有意识力用力）→无价值无意义（深层痛苦源于灵魂目的不能满足，空洞感伴随）
是实际“孤独”、“一个人”信念背后主要是感知不到意识力的陪伴和发力，和自己的空性意识断了联系，和源头意识失去链接的感觉。投射到生活中，沉溺在过往的一个人、孤独的种种伤痛中，“没有人支持”也是没有空性意识的发力和指导，投射出去就是关于这部分有我对我爸爸的攻击、愤怒、仇恨等和对妈妈的伤痛记忆。“没有人爱”，是求阳性力量爱和意识力不在线的投射。“无力”也是如此。（补充1：婴儿期，孩子没有男女性别之分，阴阳力量都以为自己没有，靠母亲给予阴性力量、父亲给予阳性力量，所谓合一的爱便是对父母的阴阳力量给予的诉求。补充2：关于我对孩子的陪伴，为什么更多时候我愿助力孩子而不愿用力主动引领，愿顺着孩子发展，而不愿主动共赢、或另辟蹊径？其他事情也是如此，情感上、事业上我总喜欢辅助别人强大来让我心里上依附，而事实是没有他们我就已经做到很好，都是不想用意识力，就想着依赖。
为什么我做主的事情就会有累感，为什么很多事不想负责任？全是因为用意识力、主动发力就难受，过往一部分原因是没启用过空性意识，太陌生，太恐惧，也是信念作大，一部分原因是阳性力量的受伤原因）
然后代入亲子微课里的意识力一发力就痛、梳理之痛、梳理出来自觉太多太难太累之痛，以上所有之痛，代入去释放情绪中，我感知到一个画面，深邃而无有边际的宇宙中所有星体各行其道，浩瀚而井然有序。然后就是揪心的难受～回不去的感觉、深入骨髓的痛感让人窒息。
道子近期的高阶课后辅导，我全部在情感层面梳理、感知了一遍，也验证了她说的理，她曾提醒感知太多太散，一时自己的能量场又清理不出去、翻转不了，很容易坍塌。果不其然，以上体验之后整个人状态坍塌了，反复进入一个循环：一用意识力就能感知到那个深层的痛苦→逃避→关闭意识力→现实中的颓废→回来释放→有心理空间→意识力能翻转一点点→回到亲子微课中跟课，回到正常生活中→一用意识力梳理亲子微课内容或者意识力一在线，再次感知到灵魂深处的痛→坍塌→逃避……如此反复多次释放。本来是亲子微课的一部分痛，结果捅出来更多痛苦，加上情绪卡得厉害，又极度不想面对深层痛苦，一感知就痛苦，一用力更痛苦，关闭意识不管不顾，事后还是很痛苦，反复几次释放后，意识上开始有一点点萌芽的发力，就如一个刚尝试走路的孩子，跌跌撞撞地摔倒、站起来的尝试～走到今天，终于逃避的刀刃舔蜜在萎缩（之所以逃避，还有一个好处，就是过往就连修行始终也是痛苦和恐惧驱动，从未体验过放松感），替代的舒服途径先正向让我立起来（又被道子课上说中了，空性派追求宁静舒服时，有的会喜欢打坐冥想，而我也操练起声波瑜伽+偶尔冥想，用这样的内在合一方式替代逃避、关闭意识、外寻弥补痛苦的方式，如刷剧），更大的痛和必须要做的就是，（对空性派而言就是）有意识地树立意识力，自己用意识力帮自己立起来，去释放、翻转、腾心理空间（我在释放过程中，还体验到这部分的痛有一部分是来源于和父亲的受伤，阳性力量受损，但反复几次尝试用意识力很痛，而实际却体验到意识用力并非很难、阻力很大、很痛，那个漫天的痛苦感觉有造大的幻觉，启用意识力时也能同步感知到一股强者感觉、方向感、力量，而这不就是我投射在仙侠剧中高高在上的尊神的完美吗？）
关于放松、恐惧的修行
最近的经历，坍塌到我不堪忍受时，我好后悔报亲子微课、后悔刷剧、后悔感知电视剧里跟我相关的内容、后悔我打开觉知力、后悔我的觉知力像八抓鱼似的触角到处尝试，以上一切又都是我的逃避，因为我不愿触碰被我感知到的东西，多次溺水、打捞自己、回到生活和亲子微课中，我似乎又成长了，最大的收获就是危险处有宝藏、溺水自救后有了力量，对我而言，还突破了一个点，恐惧的修行、放松的修行都可以随时转化，没有绝对的好坏对错。（即使是逃避下的任何尝试，带着觉知意识去观）其实溺水之处，也都能有收获。（不过，我这次整个体验，觉得坍塌有点危险，听觉清她们分享的，一层层打开更安全吧，没上过高阶的伙伴们我的这个尝试还是建议别试，若试了之后出不来还是建议寻求帮助，比如个案来出离）
接下来，我会尝试用意识力带领心的感受，回到生活中去探索、感知、识道，重新回炉消化大量的规律，并用三位一体面对自己已经打开还未清理的万年情绪伤痛茅坑～
最后，推荐道子的音频《空知造的升级解读》，这个本是高阶课后辅导内容，道子拿出来公益播放，愿有缘人受益。
里面说到空知造的顶角，观——念，我感知到道子的探索快接近究竟之道了。还记得《六祖坛经》里六祖惠能大师临终交待后世禅宗子弟，修行解脱以无念为宗，这本经我读过无数遍，对这个无念琢磨过无数次，曾见过奇迹课程里的小飞虫公开讲无念，他大胆推翻无念的概念，不敢苟同，曾见过丁愚仁老师的无念的练习方法，以无念契入空性意识，我未尝试，也做不到，而道子的观念，相比之下，已经很白话、浅显易懂，用我们的那个意识（我接触众多法门，目前打开觉知意识之法，只在道子这里寻到，不信你们继续试，我过往已经花了大量的时间和金钱来找这条路，针对想断轮回或者找到佛性的伙伴，我还是推荐初阶的）。去观自己的信息，从自己的所思、所想、所言、所行中观自己的合道、不合道的信息，解开大脑认知给我们的各种束缚，活出三维世界的自由。
末了，做个简单自我介绍：谈冬梅，国家三级心理咨询师，探索过宗教七年、心理学沙盘、意向对话，探索过灵修课程一年多、奇迹课程两年，目前用自己的灵魂价值主张（圆满、纯净）代理一款医美护肤品，支持女性从内而外活出美丽（想让皮肤锦上添花、或者修复改善的有缘人可以咨询我），愿做个案的也可以咨询我（随喜个案，疫情过后恢复接，这段时间全天带娃，加上自我整合阶段没接个案，欢迎关注我，个案时间可协商）。也欢迎想心灵成长的同修和我切磋琢磨（不收费，我愿把我一路所修、所学、所悟全部回向给宇宙。我在网络上不会时时在线，在有时间时可以沟通交流。）
网友评论