小雨朦胧跑步天

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小雨朦胧跑步天，神清气爽全身汗；

腿若不是怕受伤，还能跑个二里半。

跑步已有多半年，速度依然那么慢；

噼里哗啦可劲跑，一看还是七分半。

好在自己不怕慢，自由自在似神仙；

速度为啥上不来，因为腿短倒地慢。

跑量PB靠边站，边跑边玩顺路蹿；

你要不服就来战，哥们依然七分半。