杭州的李女士，今年34岁，口腔溃疡严重，是一名会计，压力比较大再加上经常熬夜，这两年口腔溃疡一直缠绕着她。满嘴溃疡，喝凉水都疼，根本张不开嘴，甚至说话都不利索。
后来在网上看到凡米力蜂胶喷剂治疗口腔溃疡效果好，买了一个疗程，用凡米力蜂胶口腔喷剂喷到溃疡处，把嘴巴紧闭约10s，一天喷3-5次，内服凡米力蜂胶，三天疼痛就缓解了，溃疡面积也缩小了。一个疗程用完不但口腔溃疡好了，就连长期的慢性咽炎也好了。
李女士讲，那种痛真是只有得过溃疡的人才明白，整整缠了我两年，现在想想当时的疼痛心还在打寒颤。“再也不敢想象了，口里生疮，流口水，嘴巴疼，嘴角都有伤疤，吃饭疼、喝水疼，反反复复，几年了，真不知道这几年是怎么熬过来的，大大小小的医院都去过，药也吃了不少，总共花了3000多，到最后吃什么都没有效果，实在没有办法，到处问人怎么办，还好看到凡米力蜂胶口腔喷剂，真是太感谢了”。
有些生活中的“坏习惯”，对口腔黏膜具有很大的杀伤力。不妨对照自查，纠正这些坏习惯，才能躲开口腔溃疡的困扰。
1 白天工作压力大，晚上还要加班挑灯夜战
过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，口腔溃疡就会趁虚而入，也是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等，以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。
2 餐桌上无辣不欢
常言说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的，典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。
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