怎样可以治愈拖延症？

明知今日事今日毕，明知事情早点做完早点安心，但是很多时候还是不拖到最后一刻不去做，怎么治愈这种拖延癌晚期？大家都有什么招？

拖延是人之本性，人之常情，导致拖延的原因有对任务不感兴趣或不愿意、目标不易达成、个人完美主义，注意力分散，自身拖延习惯等。

就个人经验而已，治愈拖延的方法有：
1、烂开始
很多时候我们往往把事情想得很难，不想行动。如果我们抱着先做了再说的心态，不管开始多烂先做了再说，那我们行动力会强很多。

2、迭代、循环渐进
事情一点点去做，不急于求成，先从烂开始，迭代，循环渐进，慢慢变好。