任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、早上：晨间日记复盘+起明课作业（约一小时）【完成良好+4分】
2、英语第二单元一章（约一小时）【没有完成】
共4分
改进：
1、大年初一，任务已经缩减至两项了，第一项完成良好，把起明的作业全部完成了。
第二项没有完成，只背了单词。其他时间全部用来睡觉，散步和看电视剧。
周目标·完成进度
15%
自省·思考
认知-理解-决策-行动-复盘
对复盘的思考 ，源于昨日的起明作业。
认知：什么是复盘？复盘的目的是什么？怎么更高效地复盘?
理解：复盘是对一件重要事情的回顾，从重要信息中提取正确的认知，形成正确的理解。做成了，要理解为什么能做成，失败了要理解为什么没做成。
复盘的目的，是为了获得更快更好更准的成长。
更有效的复盘，就要用对正确的复盘方法。
决策：学习正确的复盘方法，不为复盘而复盘
行动：学习了起明的复盘三步法，在此基础上对照自己之前哪些做对了，哪些没做对，没做对的，要想办法改之。
复盘：第一次对复盘本身进行复盘。精进的路上，没有小事，把每一件重要的事情，做到极致践行，才有突破的可能。
改进的点:
1、今天继续给自己放假，适当的休息，掌握好节奏感。
今日任务行动计划：
1、早上：晨间日记复盘+起明课作业（约一小时）
2、英语第二单元一章（不做要求）
3、复盘文章一篇（不做要求）
日更宣言：
你有多自律，就有多自由。
用现在奋斗十年，抵将来享受五十年，划算！加油！
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