高效能人士的七个习惯（一）关注圈与影响圈
每个人格外关注的问题，比如健康、子女、事业、工作、国债或核战争等等，这些可以被归入关注圈，区别自己没有兴趣的事物。
关注圈内的事物，有些可以被掌控，称为影响圈。
积极主动的人专注于影响圈，专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大。
消极的人专注于关注圈，紧盯他人弱点、环境的问题以及超出个人能力的范围但是不放、结果越来越怨天尤人，一味把自己当成受害者，并不断为自己的消极行为寻找藉口。
例如：当遇到堵车时，我们不能立即改善交通，与其抱怨生气，不如转换思维，考虑一下堵车时，我可以做什么来改善心情？可以自拍两张照片，一笑了之，甚至我们可以下车活动活动身体，这些都比抱怨生气更能有益于我们的人生。
书中提到当深陷纳粹集中营，在历经酷刑、朝不保夕的情况下，依然自主的选择如何回应这些遭遇：不自暴自弃，而是设想当他获释时，会站在讲台上为学生讲授他的宝贵心得。这使他不仅保存生的意志，还给世人留下了珍贵的精神财富。
为获得积极的人生，增强自己的影响力，关注自己的改进。要关注能影响的影响圈，扩大自己的影响圈。而不是不能影响到关注圈。当遇到人生困难烦恼时，要用积极主动的心态，不要只是后悔沮丧，烦恼不源于失败，源于我们对失败的回应。烦恼是人生训练场，用积极主动化解人生烦恼！
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