我的早起是一直没有奖励的,这个点我一直在寻找,因为我实在找不到早起之后应该奖励我什么?
很幸运的是:今天早上我貌似找着了!那就是写昨天的成功日记、看梦想相册以及今日待办,完事之后瞬时感觉神清气爽,心旷神怡!
漫步一直提倡我们晚间写反思计划和早上写计划反思,可这个习惯我一直都是断断续续,写不写主要看心情,心情好多写点,心情不好那就暂且搁置了。人和人的差距就在这儿,顺境中很容易坚持下去,区别是在困难时期是一路向北还是停滞不前。
每天做些重要不紧急的事情,比如阅读,学习,学习漫步人生……这些事情每天花费时间少,但在未来的收益却很高。这或许就是那些能爆发式成长的秘密武器吧!
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