到了冬天后,发现了早上特别丧,特别是没起床的时候,感觉彻底失去了意义,躺在床上怀疑人生,我想这是很多人早上要干的事。
但是早上起来后,特别是离开被窝的那一刻,又感觉自己正常了。而且对未来有了很大的期待,也有了努力的想法,按照计划干什么都有了准备,但是没起之前真的有种活着没意义的感觉。
早起的作用很大,六点左右起床。出门晨跑十分钟左右,然后练声十分钟,买个早餐回家,洗漱,看一会儿帖子,然后休息一下,收拾一下去上班,这个过程中,自己踌躇满志。但是不早起会发现急急忙忙的,丢三落四的状态。
建议还是早起的好。
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