约练收获

中原焦点团队梁利  坚持分享第424天  本周约练第1场 (长程12次)  累计163场

  这是一场迫不及待的约练，沉浸在低落的情绪里无法自拔，想通过约练获得一些新的感受和启发，由于和咨询师老师已经建立了牢固的咨询关系，所以，没有任何犹豫，就开门见山、絮絮叨叨说了好多，咨询师稳稳地陪伴给了我很大的支持，包括我难受，话语哽咽的时候，也完全能感受到咨询师老师的心疼，共情的力量是伟大的，不需要语言，仅仅是感觉就足够了！当自己深陷泥潭，无法自拔时，很多时候都是自己的执念在牵绊，摊开了，揉碎了，就明白所有的一切发生都有其重要意义，任何情绪也都在提醒自己心怀感恩之心，勇敢面对生活！没有比人更高的山，没有比脚更长的路。每走一步都有一个深刻的意义，等到回看人生时，今天所受的苦，所坚持的每一步都是一串串珍珠，一件件宝贝。努力吧！自己，没有退路，只要坚持，每一步都是前进！