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90天践行小结

90天践行小结

作者: 帅康最帅 | 来源:发表于2018-08-26 16:04 被阅读85次

    90天的践行已经告一段落,但是感觉近期的状态颓  废了,晚睡晚起来,突然放弃了努力,失去了人生目标,什么高空都是浮云!

    90天践行有亲们的陪伴,有激情有活力,有早起跑步的习惯,一路走过还是慢慢回忆!感恩遇见,感恩有这么优秀的组队,一起成长,一起走过!

    90天后期的颓废期,发觉还有很多东西没能好好运用!番茄钟,微习惯,早睡早起,跑步,冥想,阅读,思维导图!

      给点时间自我调整,活在当下,多点正念冥想,接受现在的自我也是一种成长!

90天践行小结

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