曾经我觉得自己是很弱小的，我遇到困难的时候，需要比我更强大的人来帮助我。似乎每次遇到困难或烦恼的时候，向信任的朋友倾诉一番，是我的一个习惯。以前的我认为，朋友就是“共患难”的，如果只是流露自己最开心的一面，不是太假了吗？让他们了解我也有困惑的一面，关系才会更加亲近。
慢慢的发现，真正的朋友，确实是“患难见真情的”，时间会帮你留下最真的人。人有三千面相，不管你修行，自我成长多少年，你都有“喜怒哀乐”。有快乐，自然就有悲伤和愤怒，有阳光的一面，自然就有负面的一面。
见识的人多了，你就会发现，有各种情绪流动的人，才是最真实的。当然，这里指的是自然流露情绪，不是拿自己的负面情绪去伤害或干扰别人。交往的朋友多了，你也会发现，最走心的，不一定认识时间最长的，也不一定是经常见面的。
在我看来，走心的朋友，是你可以自然流露你的情感和情绪，你在他们面前，你是自然放松的。可以欢声笑语，也可以哭哭啼啼。你只做回最真实的样子就好了，你的一切，对方都会接受。那些总是用正能量鸡汤让你不要不开心的，都是无法接受你最真实的样子。
接触培训行业的人多了，你就会见识到什么是敢于活出真我的人。不要以为整天朋友圈都在晒正能量，每次见面激情澎湃的人，内心就一定是所见到的那样。很多人，只不过是为了掩盖自己的脆弱和阴暗，带着一个很厚的面具，不敢流露自己罢了。
我越来越喜欢和欣赏那种敢于大笑大哭的人，你在大城市生活久了，就会发现。很多人拍照，都是抿着嘴巴，不是开口大笑，看不到八颗牙齿。基本上都是经过化妆和美颜后，才敢放朋友圈的。
一个无法接受自己素颜的人，其实内心是很脆弱的。素颜出门，不是说你不注重自己的形象，指的是你的内心，你可跟随自己的内心。想化妆就化，不化妆就不化，怎样的你，你都喜欢，你都会接受。
其实，当我们没有真正的认识自己，了解自己的时候，都是自卑不自信的。总是看到自己各种不够好，当然跟我们成长环境有很大关系，大部分人都生活在被要求被比较的环境中，不管是家庭，学校，还是社会。
这些外在因素会给我们建立很多负面的信念，觉得自己不够优秀不够好，直到把自己都淹没了。也正是觉得自己不够好，要变得更好，就必须参加各种培训和学习。抱着要变得更好，更强大的心态，去靠近那些世俗眼里的“优秀人才，成功人士”的圈子。
没错，物以类聚，人以群分，朋友圈子确实很重要，你在怎样的圈子里呆久了就会成为怎样的人。曾经的我，也是这样过来的，总觉得要为了种种原因，一定要让自己挤进去一个看起来很“高大尚” 的圈子，才能看到未来的希望，才能显得自己是足够优秀的。
其实经过各种体验，会发现，圈子固然重要，但不需要放大影响。你才是一切的根源，你的心在哪里，你关注的是什么，你就会变成怎样。以前创业的几年，奔波在优秀的圈子里，慢慢发现，圈子只是一部分，当你失去自我的时候，再好的圈子也无法给予你力量。
与其总是把精力时间放在经营圈子，不如放在自己身上，提升自我才是根源。圈子就是人脉，人脉是什么？人脉就是当你有困难，需要帮忙的时候，这些人脉可以帮到你。不是天天在攀比谁的珠宝多，在哪里旅游，买了多少衣服首饰，谁又整容变美了。人脉无法回归到生活帮你解决问题，都是没用的，真正有用的，一定在生活里可以落地。
你把精力放圈子，就是把力量交托给别人，即使是最优秀的导师，他也只是你的指路明灯，给你方向和指导。如果你放弃自己，佛祖也救不了你。当你不想放弃自己，你会发现有很多贵人来帮你。
与其花费时间精力去讨好别人，靠近圈子，不如好好的经营提升自己。运动，读书，学习，这些价值更大。你越抓取，你越想控制，最后越得不到，你稳住自己的中心，把力量给自己，你会发现你比想象中强大很多。
一切都是经历，在经历中体会，在经历中感受，每个人收获截然不同，没有对错，没有什么可对比性。回想起来，感恩曾经的自己，那么勇敢去做各种尝试和体验，最终才找到真正要的生活。
当我现在看到身边的朋友，微信圈的人，每天晒产品，晒金钱，晒团队的时候。就像过眼云烟，五年前的我，就是这样的生活模式。这些没有对错，只要那是你真正要的，你就去做。与其什么都怕，生活一片空白，不如放手去做，只有体验才会让你的生活丰富多彩。
所谓的“成功与优秀”都是因人而异的，不需要过于在意那些世俗的标准化，过分在乎，只会让你更加看不到自己，麻木跟随，丢失自我。
提升自己的前提，是你能看到自己的优点和缺点，并且坦然接受它们的存在。不断挖掘自己的优势，也不批判自己的缺点。看到身边很多朋友都是”屏蔽缺点，放大优点，回避阴暗，夸大亮点”。
越来越发现，能够“接纳平凡，接纳当下”在平凡的日子里，活出自己的光芒，发生再多的事情，也能够回到当下。内心越安定的人，才越强大。不去依附任何人，不需要通过任何人才显得自己有价值，足够优秀。你的存在，你出生在世界的那一刻开始，你就是有价值，足够好的。
过分追求变得更好，其实就是觉得当下的自己，不够好，对当下的自己，不接纳。其实时间，只有当下是存在的，没有过去，没有未来，我们无法回到过去，也无法穿越到未来。过去无法改变，未来无法控制，下一秒发生什么，谁也控制不了。当你一直无法回到当下，你就是在焦虑和恐惧里来回折腾。
很多焦虑和恐惧，都是自己设想出来的，也许那是一种可能性，但很多时候，我们都只是被那种可能性吓倒了。我们只看到一个点，看不到一个面，甚至看不到我们可以创造更多可能性。所以我们把力量交给了别人，失去力量。
遇到困境的时候，向他人求助，是很正常的，你抱着什么心态，是最重要的。是求助的心，感恩的心，还是依赖的心，埋怨的心？求助不代表依赖，是一份真诚的请求，发出请求，别人是否接受，是否帮忙，都是别人的选择，你都要平常心接纳一切的发生。
有时很神奇，当你只是单纯的请求，越没有期待会得到什么的时候，反越容易得到支持和帮助。这就是宇宙的能量法则，越不抓取和控制的，反越容易得到。
我们永远都有权力追求自己要的生活，你真的想做一件事，没有任何事可以阻挡你，你不想做一件事，就会有很多借口和理由。我一直支持身边的朋友，想做就大胆做，做完了一切结果都是自己负责的。没有人可以替代你的体验和感受，更没有人可以承担你的后果。
我们永远都可以追求美好的一切，不断提升自己，前提是我们看到了自己的存在，对于自己所有的一切，接受，不批判。当你把提升自己当作享受，过程就是一种难忘的体验，当你把提升自己当作目标，过程就是煎熬难受的。
不管是过去，现在，还是未来，只有当下是真实存在的，当下的你，本已具足，可以创造。当下的你，遇到任何困难，你都可以解决的。当你发出请求，老天爷就会派贵人来帮助你，你是自己最大的贵人，你是自己最强的依靠。你当下遇到的一切，都是你的灵魂早已约定的考验，生命就是一个又一个的闯关。
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