好不容易在昨天把体重控制到46.8，今天吃了一顿，48.1了，不论什么理由管不住嘴就是该做自我批评。
说说今天的事情吧。
大约一周之前二姐就约去喝茶，考虑到最近她心情不太好哪怕想休息也还是答应了去赴约，加上下周约的日子要出差，所以行程定在了今天。
打开窗帘，不过7点多一点的样子，外面的空气就已经是滚烫一般，似乎昨天一天的热气还未散尽，新的一天热气又开始囤积……
约我的同时，二姐也约了大外甥，约好9点钟在sd地铁口集合，8：10左右大姐将外甥送到我这里，如我所料，不能准时，好在大约9点时候准时到了地铁站。
二姐，二姐夫，大姐和二姐家各自的孩子，我和妹妹，我们一行人出发了，说真的带着孩子，孩子们的精力真不是盖的，哪怕这样的天气我们几个大人都蔫了的状态，两个小孩子一路蹦蹦跳跳，充满了无限的活力，看着他们的样子，想起了自己小时候，同样的精力过剩，同样的自娱自乐，而且乐此不疲。
我们所要去的目的地是青藤茶馆，一个听起来很文艺的名字，坐完地铁，又转了3站公交，下车走了100米左右，终于是到了，大家都大汗淋漓了，迫切想要找一个地方坐下来，姐姐一家三口更是饥肠辘辘，因为早餐他们还滴米未进，而另外我们几个都是吃了早餐的。大外甥说曾经有人为了吃一顿自助餐，早饭午饭都不吃就等着吃那顿晚饭，听起来想笑，其实就是一种占便宜的心理，给一顿饭的钱把三顿饭都吃回来，商人么都是营利为目的的，真正基本不会亏本，故事里的那一家人的做法也不值得提倡，吃饭，除了是每日必须，还代表了一种生活和态度，那样做，吃可能是吃回来了，吃饭的乐趣恐怕也所剩无几咯。
进去才知道，所谓的茶馆其实就是自助餐的一种变形，首先有服务员将我们带到餐桌，告知我们吃食在哪里，然后我们自己去拿吃的，与我想象中的茶馆完全不一样。茶馆应该是周围环境宜人，居室有茶香，环境优雅，点上一壶茶，边品茶，边话家常。而这家茶馆，窗户外面小翠竹环绕，每个隔间除了中间隔开，其他都是开放式的，隔壁的声音，对面食客的声音混合在一起，好不热闹，感觉自己说话的声音都要拔高一个度了。
毕竟有小孩子在，哪怕自己再怎么没精气神也要先给他们弄些吃的。于是去取餐处，无序状态，没有自觉排队，菜已经所剩无几，逢几个看起来高大尚一点的菜上来，几分钟的时间被抢完，瞬间我就傻了眼，这是什么情况？镇定几分钟，找了些还可以吃的东西赶紧盛好送回包厢的桌子上。看来不抢是不行了！自己不知不觉也成了混乱人群中的一员。
小孩子活泼调皮很正常，不过想想带着孩子出门，虽然不是我自己的孩子我也可以照看地不错，但是当我还是小孩子的时候我就有些讨厌小孩子，一点点大特别嫩一不小心就受了伤害全靠大人照看，有时候哭哭啼啼吵闹不止，真心让人喜欢不起来。
中途有些细节略过，在这里我表明一下自己的态度，吃不下可以不需要拿那么多，否则别人不能吃自己吃不完太过于浪费，我不认同说反正花了钱吃不完当面试那里也好的论调。
吃了比平时午餐多一倍的食物，肠胃承受了比平时多一倍的负荷，一度担心体重蹭蹭上涨，果然回到家中称，就变成了开头所说的那个体重，慢跑40分钟也只把体重控制到了47.5，唉，明天就是饿也要把体重饿回来。
另外，除了下雨每天慢跑40min，这件事也坚持了17天了，有可能的话一辈子都坚持下去，大部分事情随着汗水流淌出去了也就不是事了，也有不想跑的时候，换好鞋就能走出门，走出门就能跑起来，跑起来就能坚持跑完。
曾经可以更好的一样一样补回来，带着自己的改变重新走向未来，我希望未来遇见我的人看到的是变更好之后的我，那么过去认识的人如果有缘那就重新认识，如果无缘对面不识。
确实有些累了，晚安。
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