随着宝宝的发育，子宫开始像腹腔发展，腹部开始隆起，皮肤纤维与肌肉开始伸长，大概在孕期的第六个月之后，腹部、大腿等部位的皮肤纤维因为拉伸到极限，开始逐渐断裂，形成妊娠纹，那么这种妊娠纹要怎么去掉呢？下面一起来看一下吧。
1、孕后保养
在生产之后的三个月可以说是消除妊娠纹的最佳时间了，沈阳九州医院建议产妇在家做一些简单的抬腿运动等，以便于尽快的消除水肿。再就是要坚持天天给产生妊娠纹的部位做按摩，可以先涂上去妊娠纹的一些产品，然后在按摩，这样效果会更好一些。要饮食方面应该多摄入富含维生素C的食物，像是柑橘、草莓、蔬菜等。充足的睡眠也很重要，能够让肌肤恢复弹性。
2、医学美容淡化
妊娠纹早期的时候是呈紫红色的，可以用脉冲光或染料雷射照射的方法能够加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成。
3、美容院妊娠纹护理
目前很多美容院都有祛妊娠纹的项目，每家都有专用的磁场祛妊娠纹治疗仪或疗效产品祛除色素及纹路，再加上专业的按摩手法，效果还是不错的。
4、跑步祛妊娠纹
跑步能够充分的锻炼臀部及大腿，使局部的脂肪转化为肌肉，以此淡化臀部及大腿的妊娠纹。可以在健身房的跑步机上跑，也可以选择在户外慢跑或加速跑，有氧远动更能够促进身体的代谢和废物的排泄。
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