“我的六个家”

“我的六个家”

李苹瑕 原创分享第 785天 2019年09月17日 星期二

今天晚上在心理学科普知识微信群，由添添老师带领体验绘画治疗技术———家庭文化绘画技术“我的六个家”。

绘画治疗技术多次带领并体验过，但“我的六个家”是第一次体验，绘画过程中的感受和创作过程，特别值得回味。

“我的六个家”分别绘画的是“我爷爷小时候成长的家”，“我外公小时候成长的家”，“我爸爸小时候成长的家”，“我妈妈小时候成长的家”，“我小时候成长的家”，“我现在的家”。六幅画画下来，共性是，每幅画上都有房子和树，因为年代不同，还有家庭状况不同，房子的外观和格局不大一样。当绘画前五幅画的时候，尘封已久的岁月，那些记忆深刻的人或事，或已经遗忘的又重新回朔，苦辣酸甜咸重新涌上心头。时间和空间，过去和现在，遗憾和温暖，相互交织纵横在一起。回头看那年那月那景，那些遗憾，甚至是怨恨都通通地放下，一切都释然；愛和怀念在我的心里温暖荡漾。无论时光烙下什么烙印，祖辈父辈们留给我的都是灼灼发光的精神财富，我辈当珍惜。

我现在的家，温暖祥和。不管走在哪里，总有家人在牵挂。家有一老，胜似一宝，婆婆，是我们家的后勤部长；老公是家里面的顶梁柱，是一家老小的依靠；儿子懂事自律；我现在的角色，除了工作就是学习心理学和传播心理学，个体咨询和团体带领；家里面那一盏回家的灯，照亮我的归程。

感恩亲人们给予我的一切，吾爱我家。