日复盘也称为日记
复盘为什么重要呢？
- 我觉得是对之前的回顾，之前的整理，之前的统计。是对之后进行更好的计划和制定。
不能活在过去，也不能畏惧将来，当下的复盘可以更好的梳理情绪，让我们整装待发
复盘改怎么写？
- 按照1000番茄打卡案例来说，复盘or日记，其实更多的不是费劲心思的去想该怎么写怎么做，而是应该用上模版，减少脑力消耗，记录和分析重要的事做了么，常规的事完成了没。
复盘做的更多的是填空题，而不是简答题。
今日完成：XX个番茄
周一重启，以不一样的心态过相似的一天
3things
※ thing1: 运动： 慢跑8.5KM
※ thing2: 输入： 英语&书籍&弹琴
※ thing3: 输出： 简书文章日更
80%常规
运营：增长课&数据分析
日课：刘润+万维钢
静心：①练字②正念
点滴记录：
今日小确幸：群里有群爱改变的小伙伴同行
收获或感悟：最好的输入莫过于费曼前的日子
番茄数审视自己一天是不是真的在付出还是在滑水
3things主要是做一些重要而不紧急也可以理解成现在无用未来有用其实也没什么用的事情
常规就是每天已经习惯的事情更多的是用时间用来变现的事情
点滴记录：小确幸：让高兴快乐伴随着结束或者重启这天
收获感悟就像一颗种子，埋在潜意识的土壤中，慢慢的孕育发芽
复盘的好处
是我们心中有数，今天是荒废还是踏实的渡过，也不是写给别人看，我们不需要刻意的渲染
起点不要紧，主要的是立刻开始！
愿你收获想要的人生
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